علاج للطفش طريقة تحميل صور شرح حذف الكوكيز اسباب ظهور تحذير بالمنتدى

تنبيه هـآم : يمنع وضع الصور آلنسائيه و الآغـآني في المنتدى

:bnaatcom0153:

 
 
العودة   منتديات بنات > مجالس خاصة بالبنات > مجلس التغذية والرجيم والصحه
 
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 14-09-2009, 12:01 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
« Manar Cs »
سفراء بنات
 
الصورة الرمزية Manar Cs
 

 

 
إحصائيات العضو








Manar Cs غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 1152
Manar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud of

 

 

4 القلق النفسي





القلق النفسى:
- أمراض القلق من أكثر الأمراض انتشاراً بمختلف أنواعها، وتكون أعراضه بصورة دائمة فى صورة:
- شعور بالهلع أو الخوف الشديد "Overwhelming".
- عدم القدرة علي التحكم في وساوس فكرية.
- ذكريات مؤلمة تعيد الإنسان لمعايشة الحدث.
- غثيان.
- تصبب العرق.
- واهتزازات عضلية مع الشعور بعدم الراحة الجسدية.


إن القلق النفسي يختلف عن الشعور بالعصبية والقلق الذي يسبق حدوث شئ معلوم، حيث أن القلق النفسي يكون لا سبب له ولا يمكن التحكم في إيقاف الشعور بالقلق. وفي الحالة المرضية يكون القلق أحد أسباب عدم التقدم أو التفكير في حل.
في حالة عدم العلاج يكون الشخص المصاب بأحد أنواع القلق في حالة من الخوف الشديد والرعب مما قد يؤثر علي حالته العملية والفكرية مما يؤدي إلي خسارته علي الصعيد العملي والاجتماعي.
من حسن الحظ أن هذه الأمراض تستجيب للعلاج الدوائي والسلوكى وإن كانت تحتاج لبعض الوقت والمثابرة والمتابعة علي العلاج مع القيام بالتغير السلوكي المطلوب من المريض.
*


أنواع أمراض القلق:
أ- الهلع:
وهو قلق نفسي حاد يتميز عن غيره من الأنواع بشده الأعراض وحدوثها فجأة دون سابق إنذار، مع الشعور بأن المريض سوف يموت في هذه اللحظة وقد تتطور الحالة إلي تجنب المواقف التي حدثت فيها أعراض الهلع، فمثلاًً إن حدثت في الشارع يتجنب المريض الخروج إلي الشارع، حيث تسيطر عليه فكرة أن الموت سيدركه ولن يكون هناك منفذ له.


- الأعراض الأساسية هي:
- ضربات قلب سريعة وعنيفة.
- تصبب العرق.
– ارتعاش الأطراف.
- عدم القدرة علي التنفس بشكل طبيعي.
- إحساس بالاختناق.
- غثيان وآلام بالبطن.
- دواروشعور بعدم توازن.
- الشعور بعدم القدرة علي التحكم وأن المريض سيفقد عقله أو يموت.
- تنميل في الأطراف.
- رعشة فجائية وحدوث نوبات سخونة بالجسم.
بما أن هذه الأعراض تحدث فجأة وبدون سبب محدد فإن أغلب المرضى يشعرون كأنها ذبحة صدرية.



ب- الخوف الشديد:
جميعنا نشعر بالخوف في بعض الأحيان، ولكن الخوف الشديد المرضي يكون المريض نفسه مدرك بعدم جدواه، أنه لا يستحق هذا الكم من الخوف ولكنه لا يستطيع التحكم في هذا الخوف، وعادة ما يكون الخوف مرتبط بأشياء معينه أو أنشطة محددة أو أحياناًً مواقف بعينها قد يكون هذا الخوف بدرجة عالية بحيث يجعل الإنسان يتجنب هذه المواقف أو الأماكن مما يؤثر بصورة سلبية علي حياته العملية.
فمثلاً إذا كان الخوف من التحدث أمام الأغراب أو أشخاص لا يعرفهم الإنسان ويؤثر بصورة سلبية علي حياته الاجتماعية مما يؤدي به إلي الانطواء.
-



وهنالك ثلاثة أنواع أساسية من الخوف:
1- الخوف الشديد من شئ محدد:
وهو شعور بخوف حاد وشديد يصعب التحكم به عند التعرض لموقف أو خوف من شئ ما (منظر الدم – نوع من الحشرات – الإبر) والتي تعتبر غير مؤذيه في الحالات العادية.
هؤلاء الأشخاص مدركين أن مخاوفهم لا أساس لها وهي زائدة عن المفروض ومبالغ فيها ولكنهم لا يستطيعون السيطرة علي الشعور بالخوف الداهم الذي ينتابهم.




- الخوف الاجتماعي:
وهو الخوف الشديد الذي يصاحب المريض عندما يتعرض لموقف اجتماعي معين مثل التحدث أمام مجموعة من الأشخاص أو إلقاء محاضرة أمام جمع الناس. حيث يشعر الشخص بكم من القلق الشديد وضربات قلب سريعة – عرق شديد – رعشة باليد – رغبة بالتبول ورهبة شديدة للموقف.
3


- رهاب الساحة:
الخوف من التعرض لنوبة هلع في أماكن عامة يصعب الهروب منها ومن شدة الشعور بالخوف يتجنب المريض التواجد في هذه الأماكن العامة مما له تأثير علي نشاطه اليومي وحياته الاجتماعية.


ج- الوسواس القهري:
وهو تردد أفكار غير منطقية علي ذهن المريض بصورة مزعجة له نفسه لأنه يدرك أنها غير سليمة ولكنها تثير في نفسه قلق شديد يدعوه في أغلب الأحيان للقيام بأفعال بصورة متكررة علي أمل التخلص من هذه الأفكار ولكنها تظل تردد بداخله مما يدخل المريض في حلقة مفرغة من وساوس فكرية.
ولكي تكون الفكرة قريبة من القارئ فلنأخذ وساوس النظافة كمثال. هنا تسيطر علي المريض فكرة تلوث اليد مما يسبب له انزعاج شديد وقلق نفسي حاد مما يدعوه إلي غسل الأيدي عدة مرات بأسلوب معين متكرر ولكن في كل مرة يغسل يده فيها لا يزال يشعر بأن يده ما زالت غير نظيفة وتسيطر فكرة اتساخ اليد علي ذهن المريض مما يجعله يغسلها مرة ثانية وثالثة ورابعة … وهكذا.
وتوجد أمثلة عديدة – هل أغلقت الباب جيدا هل أغلقت الشبابيك هل كتبت الأرقام بصورة صحيحه وفي كل مرة تردد هذه الفكرة لأوقات طويلة. يتبعها القيام بعملية تأكد بصورة متكررة وبنفس النمط.
ويجب الأخذ فىالاعتبار أن المريض نفسه يشعر بعدم صحة هذه الفكرة ولكنه لا يستطيع أن يمنع نفسه من التفكير فيها والتأثير بها والقيام بعمل شئ يقلل من شأنها.
ومن الملاحظ مدى المعاناة التي يعانيها مريض الوسواس القهري ومدى تدخل هذه الأفكار في سير حياته اليومية. حيث أنها تعطله عن عمله وعن الاشتراك في الحياة الاجتماعية أو العملية.




د- كرب ما بعد المآسي:
وهو نوع من الاضطراب النفسي الذي يحدث لهؤلاء الذين يتعرضون إلي حدث في حياتهم حيث تكون حياتهم وشعورهم بالأمان مهدوم مثل اختطاف طائرة أو الزلازل أو حرائق في المنزل.
- ويتميز هذا المرض بشعور المريض بأنه:
- فاقد للشعور ولا يستطيع أن يتعايش مع الأحداث حوله.
- دائم التفكير في الحادث الذي تعرض له وكأنه يمر به مرة أخرى.
- شعور بالقلق الدائم وعدم الأمان وكأنه كارثة أخرى سوف تحدث.

عادة ما يصاب هؤلاء المرضي بالاكتئاب النفسي الحاد وهؤلاء المرضي بحاجة إلي العلاج النفسي فور وقوع الحادث حتى يتمكنوا من اجتيازه بأقل خسائر نفسية.




هـ- القلق النفسي العام:
وهو حالة من القلق المستمر الزائد عن الطبيعي يشعر به المريض بصورة مزعجة، لا يستطيع معها التكيف أو القيام بأعماله اليومية أو المشاركة في الحياة الاجتماعية.
يكون هنا المريض في حالة قلق – عصبية – كثير الاهتمام بالأمور الصحية والعائلية – دائم التوقع السيئ ويستثار من أقل مؤثر خارجي أو داخلي – له ردود أفعال عصبية وعنيفة غير متناسبة مع حجم الفعل الأساسي.
حالات القلق بمختلف أنواعها تعالج أساساًً بمضادات القلق المختلفة مع وجود علاج سلوكي معرف في صورة جلسات علاج نفسية يساعد المريض علي اجتياز هذه المرحلة والعودة إلي طبيعته الأولية.


دمتم بصحه و عافيه


تحياتي







التوقيع



   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 14-09-2009, 12:31 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
Naboaa Miller
عضو شرف
 
إحصائيات العضو








Naboaa Miller غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 306
Naboaa Miller is a jewel in the roughNaboaa Miller is a jewel in the roughNaboaa Miller is a jewel in the roughNaboaa Miller is a jewel in the rough

 

 

افتراضي إضافة رد: القلق النفسي

مشكووورة







التوقيع

   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 14-09-2009, 03:14 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
™¦ Ŝấสṃ๓♥ »
مــراقبه عـامه
 
الصورة الرمزية Ŝấสṃ๓♥
 

 

 
إحصائيات العضو








Ŝấสṃ๓♥ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 2149
Ŝấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond repute

 

 

افتراضي إضافة رد: القلق النفسي

موضوع حلو يستاهل التقييم

دمتي بود







التوقيع

   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 14-09-2009, 04:27 PM   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
« Manar Cs »
سفراء بنات
 
الصورة الرمزية Manar Cs
 

 

 
إحصائيات العضو








Manar Cs غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 1152
Manar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud of

 

 

4 إضافة رد: القلق النفسي

Naboaa Miller و نور الأمـــــل مشكورين علي المرور و علي التقيم







   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 14-09-2009, 09:15 PM   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
هناء الغامدي
عضو مشارك
 
إحصائيات العضو








هناء الغامدي غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 11
هناء الغامدي is on a distinguished road

 

 

افتراضي إضافة رد: القلق النفسي

تسلمي موضوع حلو







   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 14-09-2009, 09:33 PM   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
« سما الروح »
النخبه
 
إحصائيات العضو








سما الروح غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 234
سما الروح has a spectacular aura aboutسما الروح has a spectacular aura aboutسما الروح has a spectacular aura about

 

 

افتراضي إضافة رد: القلق النفسي







التوقيع



http://www.bnaat.com/vb/showthread.php?t=130087

   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 14-09-2009, 10:29 PM   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
Fana
عضو فضي



 
إحصائيات العضو








Fana غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 41
Fana is on a distinguished road

 

 

افتراضي إضافة رد: القلق النفسي


يسلموووووووووووووووو ع الموضوع الرائع

الله يعطيكي العااااااااافية


تحياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااتي يا عسل







   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 14-09-2009, 11:46 PM   رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
« Manar Cs »
سفراء بنات
 
الصورة الرمزية Manar Cs
 

 

 
إحصائيات العضو








Manar Cs غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 1152
Manar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud of

 

 

4 إضافة رد: القلق النفسي

منـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــورين الموضوع بتواجدكم الجميل







   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 16-09-2009, 01:54 PM   رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
« قآرب منسّم ♣ »
كبار الشخصيات
 
إحصائيات العضو








قآرب منسّم ♣ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 2357
قآرب منسّم ♣ has a reputation beyond reputeقآرب منسّم ♣ has a reputation beyond reputeقآرب منسّم ♣ has a reputation beyond reputeقآرب منسّم ♣ has a reputation beyond reputeقآرب منسّم ♣ has a reputation beyond reputeقآرب منسّم ♣ has a reputation beyond reputeقآرب منسّم ♣ has a reputation beyond reputeقآرب منسّم ♣ has a reputation beyond reputeقآرب منسّم ♣ has a reputation beyond reputeقآرب منسّم ♣ has a reputation beyond reputeقآرب منسّم ♣ has a reputation beyond repute

 

 

افتراضي إضافة رد: القلق النفسي







التوقيع

   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 16-09-2009, 02:53 PM   رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
« قِطـآر منسّـم ♪ »
كبار الشخصيات
 
الصورة الرمزية قِطـآر منسّـم ♪
 

 

 
إحصائيات العضو








قِطـآر منسّـم ♪ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 2774
قِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond reputeقِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond reputeقِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond reputeقِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond reputeقِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond reputeقِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond reputeقِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond reputeقِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond reputeقِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond reputeقِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond reputeقِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond repute

 

 

افتراضي إضافة رد: القلق النفسي







التوقيع

. . . . . . . . . . . . . . . . . . .

   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 16-09-2009, 10:54 PM   رقم المشاركة : 11
معلومات العضو
رمــاد الشوق
ريحانــة المنتدى
 
إحصائيات العضو








رمــاد الشوق غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 100
رمــاد الشوق will become famous soon enoughرمــاد الشوق will become famous soon enough

 

 

افتراضي إضافة رد: القلق النفسي

مشكوررررررررررررة







   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 17-09-2009, 12:22 AM   رقم المشاركة : 12
معلومات العضو
viky
عضو ماسي



 
إحصائيات العضو








viky غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 34
viky is on a distinguished road

 

 

افتراضي إضافة رد: القلق النفسي

و الله انا ساعات تنتابني حالات قلل بس في حالة عندي من الحالات الي ذكرتيها و هي الخوف و لو لاتفه سبب ,يعني مو بخاف بخاف بس بتبدا نبضات قلبي تدق بسرعة فائقة يعني ما ادري شو السبب؟؟و مشكورة حبيبتي عاموضوع القيم لا عدمناك ...







التوقيع

[IMG][/IMG]

   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 17-09-2009, 12:32 PM   رقم المشاركة : 13
معلومات العضو
« Manar Cs »
سفراء بنات
 
الصورة الرمزية Manar Cs
 

 

 
إحصائيات العضو








Manar Cs غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 1152
Manar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud of

 

 

4 إضافة رد: القلق النفسي

[SIZE="5"]مشكورين علي المـــــــــــــــــــرور الجميل [/SIZE]







   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 27-09-2009, 06:58 AM   رقم المشاركة : 14
معلومات العضو
ملكة القلووب
عضو نشيط
 
إحصائيات العضو








ملكة القلووب غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
ملكة القلووب is on a distinguished road

 

 

افتراضي إضافة رد: القلق النفسي

مــــــــــــــشــــــــــــــكـــــــــــــــــــ وره







التوقيع

مخالف / ممنوع التواقيع النسائيه

   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 19-10-2009, 07:20 PM   رقم المشاركة : 15
معلومات العضو
« Manar Cs »
سفراء بنات
 
الصورة الرمزية Manar Cs
 

 

 
إحصائيات العضو








Manar Cs غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 1152
Manar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud ofManar Cs has much to be proud of

 

 

4 إضافة رد: القلق النفسي

يا هلا نورتي







   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

منتديات بنات
الترحيب و الاجتماعيات - دردشة - فضفضة و تجارب - المنتدى الاسلامي - اناقة و موضة - ميك اب و تسريحات - العناية بالشعر - العناية بالبشرة - تزيين العروسة - منتدى الرشاقة - صحة المرأة - قصص وروايات - مسنجر وتوبيكات - كمبيوتر وانترنت - الاعشاب و الطب البديل - الطبخ - وصفات الطبخ - وصفات الحلويات - جاليري الفنون - الاسره - التدبير المنزلي - الاعمال اليدوية - قسم الديكور - صور و اخبار و طرائف - المنتدى الادبي - العاب و مسابقات - المكتبة
سيدات طبخ قمصان فساتين منتدى بنات تسريحات حلويات العناية بالبشرة المراة اسماء بنات العاب بنات كروشيه العاب موقع بنات ستائر قصات شعر 2009 مطابخ الموضة اعمال يدوية الديكور رجيم مطبخ العائلة العاب فلاش صور منتدي منتديات بنات انتريهات صور اطفال ملابس طرائف ميك اب bnaat مفارش الحياة الزوجية لفات طرح محجبات مطبخ منال لانجيري مسكات وصفات اكلات حواء خلفيات ورسائل للجوال حل مشاكل الكمبيوتر والانترنت صور مسنجر

الساعة الآن 03:21 AM.


privacy-policy

Powered by vBulletin Version 4.2.0
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd .