علاج للطفش طريقة تحميل صور شرح حذف الكوكيز اسباب ظهور تحذير بالمنتدى

تنبيه هـآم : يمنع وضع الصور آلنسائيه و الآغـآني في المنتدى

:bnaatcom0153:

 
 
العودة   منتديات بنات > مجالس خاصة بالبنات > التغذية والرجيم والصحه
 
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 07-09-2009, 11:17 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
« قِطـآر منسّـم ♪ »
كبار الشخصيات
 
الصورة الرمزية قِطـآر منسّـم ♪
 

 

 
إحصائيات العضو








قِطـآر منسّـم ♪ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 2774
قِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond reputeقِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond reputeقِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond reputeقِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond reputeقِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond reputeقِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond reputeقِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond reputeقِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond reputeقِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond reputeقِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond reputeقِطـآر منسّـم ♪ has a reputation beyond repute

 

 

4 آلمــاء المثلج غير صحي ..

---------------------------------------------------
..
يعتقد الكثيرون أن البدء بتناول المشروبات خصوصا الماء البارد أو المثلج يساعد على التخلص من الشعور بالعطش، خصوصا بعد الصوم، ولكن دراسة حديثة وجدت بأن تناول الماء المثلج أو أي عصائر على معدة خاوية يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الهضمية، بالإضافة إلى الضيق والانتفاخ والصداع في بعض الحالات.

لذا ينصح الأطباء وأخصائيون التغذية بالتروي قبل البدء في تناول وجبة الإفطار واستهلالها بالتمر والماء المعتدل البرودة أو في درجة حرارة الغرفة، كما ينصح الأطباء بالتقليل من المشروبات، والعصائر بضمن ذلك عصير الفاكهة، واستبدالها بشوربة خفيفة، قليلة الدهون، والأملاح مثل شوربة الشوفان الصحية.
هذا وينصح بالابتعاد أيضا عن تناول الأطعمة الدسمة والمالحة والحارة، وكذلك الغنية بالنشويات والسعرات الحرارية العالية، التي يمكن أن تسبب زيادة العطش، والاعتماد على الخضار والفواكه ويفضل النيئة للحصول على الأملاح المعدنية والماء المغذيات الأساسية.







التوقيع

. . . . . . . . . . . . . . . . . . .

   

رد مع اقتباس
قديم 07-09-2009, 11:49 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
™¦ Ŝấสṃ๓♥ »
مــراقبه عـامه
 
الصورة الرمزية Ŝấสṃ๓♥
 

 

 
إحصائيات العضو








Ŝấสṃ๓♥ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 2149
Ŝấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond repute

 

 

افتراضي إضافة رد: آلمــاء المثلج غير صحي ..

موضوع مميز ومهم يستاهل التقييم

الله يعطيك العافية تابعي تميزك وإبداعك







التوقيع

   

رد مع اقتباس
قديم 07-09-2009, 11:50 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
« (همسة كاللمسة) *** »
مُشرفة سابقه
 
إحصائيات العضو








(همسة كاللمسة) *** غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 131
(همسة كاللمسة) *** will become famous soon enough(همسة كاللمسة) *** will become famous soon enough

 

 

افتراضي إضافة رد: آلمــاء المثلج غير صحي ..

يسلموووووووووووووووووووووووووو
يا عسل مرسي على النصايح الحلوة
أنا عن نفسي اخذ كأس كله برودة في برودة ^^

بس إن شاء الله أحاول أبعد عن البرودة شوية << ههه






التوقيع

{{كًلمُآ
نِظرتـ
إلًئ
ألسًمآءً
..
لٌمَـعـ تَ
عيٌنآئ
بًبرًيٌقـ مـنًـ
نُجــــؤمـــ
آيأمــــــــئ **
]]}

   

رد مع اقتباس
قديم 08-09-2009, 12:47 AM   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
viky
عضو ماسي



 
إحصائيات العضو








viky غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 34
viky is on a distinguished road

 

 

افتراضي إضافة رد: آلمــاء المثلج غير صحي ..

مشكورة على المعلومة تسلمي







التوقيع

[IMG][/IMG]

   

رد مع اقتباس
قديم 09-09-2009, 03:38 AM   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
موج الاحاسيس
مُشرفة متقاعده

 
إحصائيات العضو







موج الاحاسيس غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 124
موج الاحاسيس will become famous soon enoughموج الاحاسيس will become famous soon enough

 

 

افتراضي إضافة رد: آلمــاء المثلج غير صحي ..

يعطيك العافيه ع التنبيه







   

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

منتديات بنات
الترحيب و الاجتماعيات - دردشة - فضفضة و تجارب - المنتدى الاسلامي - اناقة و موضة - ميك اب و تسريحات - العناية بالشعر - العناية بالبشرة - تزيين العروسة - منتدى الرشاقة - صحة المرأة - قصص وروايات - مسنجر وتوبيكات - كمبيوتر وانترنت - الاعشاب و الطب البديل - الطبخ - وصفات الطبخ - وصفات الحلويات - جاليري الفنون - الاسره - التدبير المنزلي - الاعمال اليدوية - قسم الديكور - صور و اخبار و طرائف - المنتدى الادبي - العاب و مسابقات - المكتبة
سيدات طبخ قمصان فساتين منتدى بنات تسريحات حلويات العناية بالبشرة المراة اسماء بنات العاب بنات كروشيه العاب موقع بنات ستائر قصات شعر 2009 مطابخ الموضة اعمال يدوية الديكور رجيم مطبخ العائلة العاب فلاش صور منتدي منتديات بنات انتريهات صور اطفال ملابس طرائف ميك اب bnaat مفارش الحياة الزوجية لفات طرح محجبات مطبخ منال لانجيري مسكات وصفات اكلات حواء خلفيات ورسائل للجوال حل مشاكل الكمبيوتر والانترنت صور مسنجر

الساعة الآن 06:26 AM.


privacy-policy

Powered by vBulletin Version 4.2.0
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd .