علاج للطفش طريقة تحميل صور شرح حذف الكوكيز اسباب ظهور تحذير بالمنتدى

تنبيه هـآم : يمنع وضع الصور آلنسائيه و الآغـآني في المنتدى

:bnaatcom0153:

 
 
العودة   منتديات بنات > مجالس خاصة بالبنات > مجلس التغذية والرجيم والصحه
 
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 17-07-2009, 11:41 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
măяĭā
عضو ماسي





 
إحصائيات العضو








măяĭā غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 52
măяĭā will become famous soon enough

 

 

افتراضي اماكن تضر بصحتك


أمآكن وتصرفآت قد تكون سبباً في ضررنآ
ونفعلهآ دون عِلْم منّآ وقد نستفسر عن أسبآب العوآقب ولآ نجد إجآبة
في هذآ الموضوع وجدت العديد ..ممّ يهمني معرفتهـ
وقد تجدون أنتم بهـ مآ يفيدكمـ ويهمّكمـ


اماكن خطيره تضر بصحتك ..فتجنبها

***********************
المكان الأسوأ في الطائرة: المؤخرة


إن كنتم تعانون من غثيان السفر، فان المكان الأسوأ الذي يمكن أن تختاروه في الطائرة، هو مؤخرتها بكل تأكيد ، فكلما ابتعدتم عن المنتصف، كلما أحسستم أكثر بكل حركة ، ولأن مؤخرة الطائرة أطول من المقدمة، تكون الصدمات والحركات في هذا الجزء من الطائرة أقوى ومحسوسة أكثر ،

فأن كان السفر بالطائرة يضايقكم، اختاروا المقعد القريب من الجناح، هناك تكون الهزات أخف بكثير.



*************************

المكان الأسوأ لوضع المصباح الصغير: فوق الرأس


في العادة يصدر المصباح الصغير ضوءاً قوياً، أنه يخفض افراز الميلاثونين في الجسم (الهرمون المسؤول عن الإحساس بالنعاس).

فإن وضعتم المصباح فوق الرأس مباشرة، وتركتموه يضيء على وجهكم مباشرة ، فإنكم بذلك قد تؤثرون على نوعية نومكم بشكل سيئ.

اختاروا الضوء الخافت الذي تسمح لكم قوته بالقراءة، لكن رغم ذلك تكون الغرفة مظلمة بشكل كاف، لكي يتمكن دماغكم من التحول إلى نظام النوم.


******************************

المكان الأسوأ لفرشاة الأسنان: طرف المغسلة


اسوأ مكان يمكن أن تضعوا فيه فرشاة أسنانكم، هو بالتأكيد طرف المغسلة ، وهذا ينطبق على الحمام الذي يضم البانيو والمغسلة والمرحاض في الغرفة نفسها.

ويعلق البروفيسور تشوك جيربا من جامعة أريزونا قائلا:

«يعيش في السنتيمتر المربع من المغسلة والبانيو 3،2 ملايين ميكروب، وهذا أكثر من العدد الموجود في المرحاض ، كما أنه بعد شطف المرحاض، تتطاير قطرات الماء المجهرية في كل الحمام، وتنقل الميكروبات إلى فرشاة أسنانكم ، فإن كان البانيو والمرحاض في
الغرفة نفسها، يجب حفظ الفرشاة في خزانة مقفلة

*********************************

المكان الأسوأ لتخزين البقايا: الثلاجة


«تخزين قدر كبير مملوء بالأكل الحار في الثلاجة يشكل احتمالا كبيراً للإصابة بالتسمم»، يقول بيتر سيندر، مدير معهد التكنولوجيا والإدارة ، يستغرق الطعام الحار فترة طويلة حتى يبرد، ومن الأفضل وأكثر أماناً وضع الطعام بعيداً عن مصدر الحرارة لمدة ساعة على الأقل، قبل وضعه في الثلاجة.

********************************

المكان الأسوأ لحقيبة اليد: المطبخ


حقيبة يدك الفاخرة والأنيقة هي مرتع حقيقي للميكروبات ، لقد قام جيربا وفريقه بعمل تحليل لقاع عدة عشرات من حقائب اليد، واكتشف أنه، على السنتيمتر المربع تعيش 10 آلاف بكتيريا ، واحتوت ثلث هذه الحقائب على جراثيم برازية في التحليل.

وحسب العلماء فإن ذلك دليل على أن النساء يضعن حقائبهن في مختلف الأماكن، على أرضية السيارة، بجانب الطاولة في المطعم، وحتى على أرضية الحمامات العامة فاذا وضعت الحقيبة بعد ذلك في مكان يحضر فيه الطعام، فانت. تجازفين بحدوث مشكلة


*************************


المكان الأسوأ لممارسة التمارين: أمام المرآة


الدراسة التي أجريت في جامعة ماكماسترز أثبتت أن الذين يكونون في الخلف بعيدين عن الرؤية يكون لديهم دافع أكبر للتمرين ،

فقد أكدت الدراسة أن النظر إلى القصور والنواقص في الجسم أمام المرآة لا يعطي دافعاً للتمرين، بل على العكس يبث الضيق والتوتر.

****************************


المكان الأسوأ لوضع التلفاز: أمام طاولة الطعام


التلفزيون هو العدو اللدود لقوامكم الرشيق ، فهو يبعد تركيزكم عن الطعام، فلا تركزوا على كمية الأكل التي تتناولونها ، فمثلاً الدراسة التي أجريت في عام 2006، أثبتت أن المتطوعين في الدراسة كانوا يأكلون بسرعة أكبر بكثير عند مشاهدة التلفاز منه عند الاستماع إلى الموسيقى، في المعدل استهلكوا أكثر بـ71% من الطعام







التوقيع

مبـــآڕڪ ξ ــلېكم ڜـﮪـږ ږ۾ـڞــآڼ



ســآبــقآً ...>>> غ ــرور..M

   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 18-07-2009, 02:02 AM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
شمس فلسطين
موقوف
 
إحصائيات العضو








شمس فلسطين غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 24
شمس فلسطين is on a distinguished road

 

 

افتراضي إضافة رد: اماكن تضر بصحتك

موضوع رائئئئئئئئئئئئئئئئئئئع جداً







   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 18-07-2009, 10:00 AM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
« * JUORI * »
النخبه
 
إحصائيات العضو








* JUORI * غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 1423
* JUORI * has much to be proud of* JUORI * has much to be proud of* JUORI * has much to be proud of* JUORI * has much to be proud of* JUORI * has much to be proud of* JUORI * has much to be proud of* JUORI * has much to be proud of* JUORI * has much to be proud of* JUORI * has much to be proud of* JUORI * has much to be proud of

 

 

Icon7 إضافة رد: اماكن تضر بصحتك

أووووو معلومات حلووووة و مفيدة
تسلمين يا الغلا عالطرح
دمت







التوقيع



{ أقسمـتُ أن يفنى الـأسد ..


..(( معا في حملة مكافحة الردود السطحية ))..

   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 18-07-2009, 11:05 AM   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
موج الاحاسيس
مُشرفة متقاعده

 
إحصائيات العضو







موج الاحاسيس غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 124
موج الاحاسيس will become famous soon enoughموج الاحاسيس will become famous soon enough

 

 

افتراضي إضافة رد: اماكن تضر بصحتك

يعطيكـ العااافيهـ وماقصرتي







   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 18-07-2009, 06:12 PM   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
« همسة عتاب »
مُشرفة سابقه
 
إحصائيات العضو








همسة عتاب غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 347
همسة عتاب is a jewel in the roughهمسة عتاب is a jewel in the roughهمسة عتاب is a jewel in the roughهمسة عتاب is a jewel in the rough

 

 

افتراضي إضافة رد: اماكن تضر بصحتك

مشكوورة جدا غلاتي..
اسمحيلي بنقله لقسم الصحة..







التوقيع

تنبيه هام

لو أني أعرف خآتمتي.. ما كنت بدأت!

هــ م ـــسة ع ــتآب

   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 18-07-2009, 09:42 PM   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
غلطة الدنيا
عضو جديد

 
إحصائيات العضو








غلطة الدنيا غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
غلطة الدنيا is on a distinguished road

 

 

افتراضي إضافة رد: اماكن تضر بصحتك

جزاك الله خير







التوقيع

   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 19-07-2009, 12:49 PM   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
™¦ Ŝấสṃ๓♥ »
مــراقبه عـامه
 
الصورة الرمزية Ŝấสṃ๓♥
 

 

 
إحصائيات العضو








Ŝấสṃ๓♥ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 2149
Ŝấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond repute

 

 

افتراضي إضافة رد: اماكن تضر بصحتك

مشكورة







التوقيع

   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 23-07-2009, 08:14 AM   رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
ليونا
عضو جديد
 
إحصائيات العضو








ليونا غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
ليونا is on a distinguished road

 

 

افتراضي إضافة رد: اماكن تضر بصحتك

مشكوووووووووووووووره حياتي
الله يعطيك الف عافيه







التوقيع


من يوم شاف دمعي ولا رد
حرمت ابكي على واحد راح

   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 27-07-2009, 07:02 PM   رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
« (همسة كاللمسة) *** »
مُشرفة سابقه
 
إحصائيات العضو








(همسة كاللمسة) *** غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 131
(همسة كاللمسة) *** will become famous soon enough(همسة كاللمسة) *** will become famous soon enough

 

 

افتراضي إضافة رد: اماكن تضر بصحتك







التوقيع

{{كًلمُآ
نِظرتـ
إلًئ
ألسًمآءً
..
لٌمَـعـ تَ
عيٌنآئ
بًبرًيٌقـ مـنًـ
نُجــــؤمـــ
آيأمــــــــئ **
]]}

   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 27-07-2009, 07:52 PM   رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
الريما
عضو مشارك
 
إحصائيات العضو








الريما غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
الريما is on a distinguished road

 

 

افتراضي إضافة رد: اماكن تضر بصحتك







التوقيع

ســــــوســــــــــو




مشكووووووووورهـ يا الماس كله احساس ع التوقيع النااااااااااااااااااااايس


و الله نفسي احط التوقيع بس انا ادخل المنتدى نادرا و اخاف يروح العيد و انا عادني اعيد هههههههه




ادخل لتكسب حسنات في اقل من دقيقتين....
http://www.shbab1.com/2minutes.htm

   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 28-07-2009, 09:23 PM   رقم المشاركة : 11
معلومات العضو
×Oo كـلـي أنـوـوثـهـ oO×
مُشرفة متقاعده
 
إحصائيات العضو








×Oo كـلـي أنـوـوثـهـ oO× غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 20
×Oo كـلـي أنـوـوثـهـ oO× is on a distinguished road

 

 

افتراضي إضافة رد: اماكن تضر بصحتك

يعطيك الف الف الف عـأأأفيــهـ مــأأقصرتي بعد عيووني
تسلمين وربي







التوقيع

اللهم اني استودعتك قلبي فلآ تجعل فيه احداً غيرك

   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 28-07-2009, 11:17 PM   رقم المشاركة : 12
معلومات العضو
« زهرة الإكليل »
ممٻڒة
 
إحصائيات العضو








زهرة الإكليل غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 53
زهرة الإكليل will become famous soon enough

 

 

افتراضي إضافة رد: اماكن تضر بصحتك

معلومات جداً راااااائعه ومهمه


الله يجزاك الجنه....... سلمت يمينك







التوقيع

   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
قديم 29-07-2009, 10:06 PM   رقم المشاركة : 13
معلومات العضو
N.w.s
عضو نشيط

 
إحصائيات العضو








N.w.s غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
N.w.s is on a distinguished road

 

 

افتراضي إضافة رد: اماكن تضر بصحتك

جزاك الله خير على هذا الموضوع المميز (تحياتى لك)







   

Facebook Twitter Google+ Instagram
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

منتديات بنات
الترحيب و الاجتماعيات - دردشة - فضفضة و تجارب - المنتدى الاسلامي - اناقة و موضة - ميك اب و تسريحات - العناية بالشعر - العناية بالبشرة - تزيين العروسة - منتدى الرشاقة - صحة المرأة - قصص وروايات - مسنجر وتوبيكات - كمبيوتر وانترنت - الاعشاب و الطب البديل - الطبخ - وصفات الطبخ - وصفات الحلويات - جاليري الفنون - الاسره - التدبير المنزلي - الاعمال اليدوية - قسم الديكور - صور و اخبار و طرائف - المنتدى الادبي - العاب و مسابقات - المكتبة
سيدات طبخ قمصان فساتين منتدى بنات تسريحات حلويات العناية بالبشرة المراة اسماء بنات العاب بنات كروشيه العاب موقع بنات ستائر قصات شعر 2009 مطابخ الموضة اعمال يدوية الديكور رجيم مطبخ العائلة العاب فلاش صور منتدي منتديات بنات انتريهات صور اطفال ملابس طرائف ميك اب bnaat مفارش الحياة الزوجية لفات طرح محجبات مطبخ منال لانجيري مسكات وصفات اكلات حواء خلفيات ورسائل للجوال حل مشاكل الكمبيوتر والانترنت صور مسنجر

الساعة الآن 02:48 PM.


privacy-policy

Powered by vBulletin Version 4.2.0
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd .