دعنا نقول أنها 6:15 مساء
وأنت تقود سيارتك للمنزل (بمفردك طبعاً) بعد يوم شاق مجهد .. وعلى غير المعتاد .. أنت حقاً مرهق
أنت حقاً مجهد وغير مركز
فجأة..
بدأت تشعر بألم حاد في صدرك الذي بدأ يتحول إلى ذراعك ثم إلى رأسك.
هناك مستشفى على بعد 8كم وهو أقرب إليك منه إلى منزلك.
ولسوء الحظ فأنت لا تعلم هل بإمكانك القيادة إلى هناك؟؟؟
ماذا عساك أن تفعل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لقد تدربت على cpr إنعاش القلب لكن المدرب لم يخبرك كيف يمكن تطبيق ذلك على نفسك
كيف تنجو من السكتة القلبية عندما تكون وحدك؟
حيث أن كثير من الناس يكونون وحدهم عندما تداهمهم السكتة القلبية ولا يوجد أحد ليساعدهم.
الشخص الذي بدأ قلبه ينبض بغير أنتظام ويشعر بالألم، لديه حوالي عشر ثواني قبل أن يفقد وعيه.
ماذا تفعل؟
لا ترتبك، إبدأ بالسعال بعمق
قبل أن تسعل لابد من أخذ نفس عميق وإخراج مايمكن إخراجه من الصدر
لابد من التنفس بعمق والسعال على الأقل مرة كل ثانيتين إلى أن تجد المساعدة أو تعود دقات القلب إلى وضعها الطبيعي.
النفس العميق يزود الرئتين بالأكسجين، والسعال يقبض القلب ويساعد على تنظيم دورة الدم.
وعملية قبض القلب تساعده على عودة دقاته لوضعه الطبيعي.
بهذه الطريقة يمكن لمن أصابته السكتة القلبية بلوغ المستشفى بإذن الله.
29-11-2008, 05:24 PM
كيف تعالج نفسك إذا أتتك سكتة قلبية فجأة!!!؟
منتديات بنات
انا بحاجه لردك
