العودة   منتديات بنات > مجالس خاصة بالبنات > مجلس التغذية والرجيم والصحه
 
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 08-07-2010, 01:29 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
« iЯỈŞ »
عضـو مميز
 
إحصائيات العضو








iЯỈŞ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 152
iЯỈŞ has a spectacular aura aboutiЯỈŞ has a spectacular aura about

 

 

4 تحذييير من الاستيقاظ سريعا من ع السرير..



السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة




عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط


والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط و لكن اهدأ قليلا فتلك القفزة


السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه


يقول الأطباء :_


أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جداً في حياة


الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزاً في تلك


اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه


بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ


الدورة الدموية نشاطها المعتاد






معلومه اعجبتني فحبيت انقلها







التوقيع


قضيت معكم اجمل الاوقات واللحظات ولكن لابد من الوداع
الى القاء يااغلى من عرفت
الى القاء يامنتداي
الى القــــــــــــــــــــــاء


خروج نهائي

تحياتي..

iЯỈŞ

   

رد مع اقتباس
قديم 08-07-2010, 02:36 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
™¦ هدى القلب »
مــراقبه عـامه





 
الصورة الرمزية هدى القلب
 

 

 
إحصائيات العضو








هدى القلب غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 2956
هدى القلب has a reputation beyond reputeهدى القلب has a reputation beyond reputeهدى القلب has a reputation beyond reputeهدى القلب has a reputation beyond reputeهدى القلب has a reputation beyond reputeهدى القلب has a reputation beyond reputeهدى القلب has a reputation beyond reputeهدى القلب has a reputation beyond reputeهدى القلب has a reputation beyond reputeهدى القلب has a reputation beyond reputeهدى القلب has a reputation beyond repute

 

 

افتراضي إضافة رد: تحذييير من الاستيقاظ سريعا من ع السرير..

جزاكي الله كل خير على المعلومة


منورة القسم بمواضيعك يا عسل






   

رد مع اقتباس
قديم 09-07-2010, 12:01 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
« زٍحَ’ـمةَ حَ’ـڪيّ..||≈ »
النخبه
 
إحصائيات العضو








زٍحَ’ـمةَ حَ’ـڪيّ..||≈ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 287
زٍحَ’ـمةَ حَ’ـڪيّ..||≈ is a jewel in the roughزٍحَ’ـمةَ حَ’ـڪيّ..||≈ is a jewel in the roughزٍحَ’ـمةَ حَ’ـڪيّ..||≈ is a jewel in the rough

 

 

افتراضي إضافة رد: تحذييير من الاستيقاظ سريعا من ع السرير..

يمهـــ
والله انفجعت من هالخبريهـ..
قلبي نطـ..
ههههههههههههههههههههههه
يسلموو قلبي .. لكـ احلى ستارز ..لاحلى احساس دلوعهـ..







التوقيع

||معآً في حَملُةة مكَـأفحُةة آلُردَودُ الٌسطحَيةة||

   

رد مع اقتباس
قديم 09-07-2010, 01:14 PM   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
« iЯỈŞ »
عضـو مميز
 
إحصائيات العضو








iЯỈŞ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 152
iЯỈŞ has a spectacular aura aboutiЯỈŞ has a spectacular aura about

 

 

افتراضي إضافة رد: تحذييير من الاستيقاظ سريعا من ع السرير..

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدى القلب مشاهدة المشاركة
جزاكي الله كل خير على المعلومة


منورة القسم بمواضيعك يا عسل






هلا ياعسل


النور نوركـ والله



منوووووووره بردكـ






   

رد مع اقتباس
قديم 09-07-2010, 01:16 PM   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
« iЯỈŞ »
عضـو مميز
 
إحصائيات العضو








iЯỈŞ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 152
iЯỈŞ has a spectacular aura aboutiЯỈŞ has a spectacular aura about

 

 

افتراضي إضافة رد: تحذييير من الاستيقاظ سريعا من ع السرير..

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ..زهرة الربيع.. مشاهدة المشاركة
يمهـــ
والله انفجعت من هالخبريهـ..
قلبي نطـ..
ههههههههههههههههههههههه
يسلموو قلبي .. لكـ احلى ستارز ..لاحلى احساس دلوعهـ..


هههههههههههههه


الله يسلمكـ ياعسل


تسلمي انتِ الاحلى



منووووووره بطلتكـ






   

رد مع اقتباس
قديم 09-07-2010, 02:57 PM   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
« shoosh »
النخبه
 
إحصائيات العضو








shoosh غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 1499
shoosh has much to be proud ofshoosh has much to be proud ofshoosh has much to be proud ofshoosh has much to be proud ofshoosh has much to be proud ofshoosh has much to be proud ofshoosh has much to be proud ofshoosh has much to be proud ofshoosh has much to be proud ofshoosh has much to be proud of

 

 

افتراضي إضافة رد: تحذييير من الاستيقاظ سريعا من ع السرير..

مشكووووورة على المعلومة..انا الصراحة ما احب انط اول ما أصحى لأني كسوووووووووووولة لأبعد الحدود.المهم..مرة مع بداية الامتحانات النصف سنوية كنت خايفة من الامتحانات إلي صار انه يوم الجمعة جا بابا وطق باب غرفة اخوي وانا سمعت الصوت وطططططططططرررررررررررت من السرير على الباب على بالي السبت..شافني بابا فطس من الضحك علي..بس غريبة قلبي ما صار له شي ههههههههه>>>>بسم الله عليه







التوقيع

   

رد مع اقتباس
قديم 09-07-2010, 03:18 PM   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
« iЯỈŞ »
عضـو مميز
 
إحصائيات العضو








iЯỈŞ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 152
iЯỈŞ has a spectacular aura aboutiЯỈŞ has a spectacular aura about

 

 

افتراضي إضافة رد: تحذييير من الاستيقاظ سريعا من ع السرير..


هههههههههههههههههههههههههههه




ياقلبي عليكـ والله الله يحفظكـ



انا والله انط من السرير ع طوووول

بس بعد هدا الخبر لا سرت كسووله



منووووره حبيبتي بطلتكـ








آخر تعديل بواسطة iЯỈŞ بتاريخ 09-07-2010 الساعة 03:20 PM .  

   

رد مع اقتباس
قديم 12-07-2010, 03:10 PM   رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
مصاصة حمراء
عضو ماسي
 
إحصائيات العضو








مصاصة حمراء غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 325
مصاصة حمراء is a jewel in the roughمصاصة حمراء is a jewel in the roughمصاصة حمراء is a jewel in the roughمصاصة حمراء is a jewel in the rough

 

 

افتراضي إضافة رد: تحذييير من الاستيقاظ سريعا من ع السرير..

جزاك الله خير يا احساس دلوعه







   

رد مع اقتباس
قديم 12-07-2010, 04:12 PM   رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
« iЯỈŞ »
عضـو مميز
 
إحصائيات العضو








iЯỈŞ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 152
iЯỈŞ has a spectacular aura aboutiЯỈŞ has a spectacular aura about

 

 

افتراضي إضافة رد: تحذييير من الاستيقاظ سريعا من ع السرير..



وياكـ قلبووو




منووووره







   

رد مع اقتباس
قديم 13-07-2010, 12:43 AM   رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
™¦ Ŝấสṃ๓♥ »
مــراقبه عـامه
 
الصورة الرمزية Ŝấสṃ๓♥
 

 

 
إحصائيات العضو








Ŝấสṃ๓♥ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 2149
Ŝấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond repute

 

 

افتراضي إضافة رد: تحذييير من الاستيقاظ سريعا من ع السرير..

مشكورة







التوقيع

   

رد مع اقتباس
قديم 13-07-2010, 02:01 PM   رقم المشاركة : 11
معلومات العضو
« iЯỈŞ »
عضـو مميز
 
إحصائيات العضو








iЯỈŞ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 152
iЯỈŞ has a spectacular aura aboutiЯỈŞ has a spectacular aura about

 

 

افتراضي إضافة رد: تحذييير من الاستيقاظ سريعا من ع السرير..




العفووو



نوووورتي







   

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:42 AM.


Powered by vBulletin Version 4.2.0
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd .