علاج للطفش طريقة تحميل صور شرح حذف الكوكيز اسباب ظهور تحذير بالمنتدى

تنبيه هـآم : يمنع وضع الصور آلنسائيه و الآغـآني في المنتدى

:bnaatcom0153:

 
 
العودة   منتديات بنات > مجالس خاصة بالبنات > عــــلاجـــك بــالــطــبـيـعـه
 
 

عــــلاجـــك بــالــطــبـيـعـه اسأل العطار , وصفات علاجي, طب بديل , داء ودواء , علاج بالاعشاب, استشارات علاجي, اسرار العطار, وصفه لكل داء ( الموقع غير مسؤل عن اي وصفات كيميائيه او اعشاب لذالك نرجو تحري الدقه لأجل صحتكم )

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 02-10-2012, 04:57 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
« ✿ . . ∂ƨнαнα »
ممٻڒة
 
إحصائيات العضو








✿ . . ∂ƨнαнα غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 806
✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold

 

 

افتراضي آلي تسآعدني .. تأمر آمر بأي شي هع



بسم آلله آلرحمن آلرحيم

آخبآركم آن شآء آلله بأحسن حآل مع ذي آلآختبآرآت آلشهريه ..

آلمهم .. آنـآ في شي مسسببلي آزمه بحيآتي

لدرجه مَ آرتآح بلبس ولآ آرتآح من كلآم آلنآس

آلي هو آلسمنه .. بس آنـآ مو مرآ متيينه .. بسسس زيآده 15 كيلو

وآبغى آنحف قبل آلعيد بشوي لآني خلآآصص مَ آقدر آتحمل

ووطبعآ مع آلدوره وآلتغيرآت آلجسميه زآد آلآردآف وآلصدر

زآآآد لددررجه مَ تتصصووور ووككل آحد يقول مشييتي ممشي عآرضه آزيآء

بسسس آلجسسم مخرب علي

آبي منككم يَ آغلى آخوآآت تتسسآعدون من آخت لآختهــآ

وآلله مَ آقول هذآ آلكلآم آلآ لآنكم آععز نآس بعد آبوي وآمي - ربي يحفضضهم -

ووييححفضكم ججمميعــآآ ..

آبي منكم ططريقه رجيم سريع خخللطآت آي شي بسس

تكونين مجربتهـآ ولآ آحد ييقربلك ححيل يعني مو تقولي مدري شفت بنت ممجربتهــآ

ووشششفتي آلنتييججه " هذآ آهم حآججه عندي "

وآلله آني آكتب وآنـآ متتضآيقه ححييل

آنـآ آلحين وزني 8 , 58 وآبي آوصل 0 , 45


تككفون آلله يوفقكم

لو بسس نصآيح عطووووني تتفيد ترآ


آختكم في آلله " شهد "






التوقيع

وَيِلْ قَلبيَ لآ رَحَلتِي عَنْ عُيُونِي لِ { ـآلغيَآآب .. " }
وَيِنْ ـآوَديّ وجَه صَبْريّ لآ تُولَجنِي آلحَنِين ..؟ ّ!




   

رد مع اقتباس
قديم 02-10-2012, 05:30 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
سعادهـ القلب
عضو فعال
 
الصورة الرمزية سعادهـ القلب
 

 

 
إحصائيات العضو








سعادهـ القلب غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 130
سعادهـ القلب will become famous soon enoughسعادهـ القلب will become famous soon enough

 

 

افتراضي إضافة رد: آلي تسآعدني .. تأمر آمر بأي شي هع

هلا
انا عندي طريقه لاكن مادري كم ينقصك من الوزن ال كن خالتي مجربتها هي انك تاكل 7تمرات بالفطور والغداء والعشاء ولا تاكلين شكولاته ولا مقليه ولا غازيات بس تمر وقهوه وشاهي بدون سكر و اكل مفيد لمدة اسبووع انصحك
واذا نفعت ادعيلي انجح امنياتي ok بااااي







   

رد مع اقتباس
قديم 02-10-2012, 05:37 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
khuzama
مُشرفة متقاعده ~





 
الصورة الرمزية khuzama
 

 

 
إحصائيات العضو








khuzama غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 4597
khuzama has a reputation beyond reputekhuzama has a reputation beyond reputekhuzama has a reputation beyond reputekhuzama has a reputation beyond reputekhuzama has a reputation beyond reputekhuzama has a reputation beyond reputekhuzama has a reputation beyond reputekhuzama has a reputation beyond reputekhuzama has a reputation beyond reputekhuzama has a reputation beyond reputekhuzama has a reputation beyond repute

 

 

افتراضي إضافة رد: آلي تسآعدني .. تأمر آمر بأي شي هع

السلام عليكم

جبتلك مجموعه من الاشياء انشاء الله بتفيدك

1-

2-
انصحك بالمشي باليوم نص ساعه على الاقل لمدة اسبوع واذا نجحة ونقصتي كملي اسابيع
والرياضه

3-
بعد أن تعرفي عدد الوحدات الحرارية التي أنت بحاجة اليها، يمكنك اتّباع نظام غذائي بسعرات حرارية أقل (500 سعرة حرارية أقل) من حاجاتك لخسارة الوزن الزائد بحيث تحذفين الوجبات الغنية بالدهون والسكر وتستبدلينها بوجبات صحية مؤلفة من: الحبوب والخبز الكامل, الفاكهة، الخضار، اللحوم والدواجن والأسماك القليلة الدهون، الحليب ومنتجاته القليلة الدسم وأخيراً كميات قليلة من الزيوت النباتية. كما يمكنك الاستعانة بوصفات الرجيم التي أضيفها أنا شخصيّاً على موقع "شهيّة"، فإنني أقوم بالإشراف عليها وأحرص على أن تكون متنوعة، لذيذة وذات سعرات حرارية منخفضة طبعاً.

ولا تنسي ان تشربي ما لا يقل عن 2 لتر ماء في اليوم وتقومي بنشاطات رياضية من 5-3 مرات بالأسبوع، لمدّة 45 دقيقة على الأقل

انشاء الله افدتك







التوقيع

استودعكم الله ):

   

رد مع اقتباس
قديم 02-10-2012, 05:49 PM   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
دلَـَـَ؏ ❤
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية دلَـَـَ؏ ❤
 

 

 
إحصائيات العضو








دلَـَـَ؏ ❤ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 191
دلَـَـَ؏ ❤ has a spectacular aura aboutدلَـَـَ؏ ❤ has a spectacular aura about

 

 

افتراضي إضافة رد: آلي تسآعدني .. تأمر آمر بأي شي هع

انا اعرف طريقه بس صعب بقوه ولي هي
انك وقت الفطور والغدا والعشا تاكلين سبع تمرات
مع كوب لبن .
وما تاكلين شي بينهم او اذا كنتي مووووتجيعانه تخذين فواكه
او
خضروات .
وهذيانا مجربتها كل يوم كيلو يعني بالاسبوع سبعه كيلوا .
وهذه الي اعرفه غيره ما اعرف .
وانشااء الله اكون افدتك .
تقبلي طلتي .
وأي مساعده انا حاضره ^.^.







   

رد مع اقتباس
قديم 02-10-2012, 07:00 PM   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
« ✿ . . ∂ƨнαнα »
ممٻڒة
 
إحصائيات العضو








✿ . . ∂ƨнαнα غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 806
✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold

 

 

افتراضي إضافة رد: آلي تسآعدني .. تأمر آمر بأي شي هع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Nonah مشاهدة المشاركة
هلا
انا عندي طريقه لاكن مادري كم ينقصك من الوزن ال كن خالتي مجربتها هي انك تاكل 7تمرات بالفطور والغداء والعشاء ولا تاكلين شكولاته ولا مقليه ولا غازيات بس تمر وقهوه وشاهي بدون سكر و اكل مفيد لمدة اسبووع انصحك
واذا نفعت ادعيلي انجح امنياتي ok بااااي

بأذن آلله آججربهــآ

+ خآلتك لآححضتي عليهـآ آلنحف ؟؟


سوري آزعجتك






   

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

منتديات بنات
الترحيب و الاجتماعيات - دردشة - فضفضة و تجارب - المنتدى الاسلامي - اناقة و موضة - ميك اب و تسريحات - العناية بالشعر - العناية بالبشرة - تزيين العروسة - منتدى الرشاقة - صحة المرأة - قصص وروايات - مسنجر وتوبيكات - كمبيوتر وانترنت - الاعشاب و الطب البديل - الطبخ - وصفات الطبخ - وصفات الحلويات - جاليري الفنون - الاسره - التدبير المنزلي - الاعمال اليدوية - قسم الديكور - صور و اخبار و طرائف - المنتدى الادبي - العاب و مسابقات - المكتبة
سيدات طبخ قمصان فساتين منتدى بنات تسريحات حلويات العناية بالبشرة المراة اسماء بنات العاب بنات كروشيه العاب موقع بنات ستائر قصات شعر 2009 مطابخ الموضة اعمال يدوية الديكور رجيم مطبخ العائلة العاب فلاش صور منتدي منتديات بنات انتريهات صور اطفال ملابس طرائف ميك اب bnaat مفارش الحياة الزوجية لفات طرح محجبات مطبخ منال لانجيري مسكات وصفات اكلات حواء خلفيات ورسائل للجوال حل مشاكل الكمبيوتر والانترنت صور مسنجر

الساعة الآن 10:11 AM.


privacy-policy

Powered by vBulletin Version 4.2.0
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd .