علاج للطفش طريقة تحميل صور شرح حذف الكوكيز اسباب ظهور تحذير بالمنتدى

تنبيه هـآم : يمنع وضع الصور آلنسائيه و الآغـآني في المنتدى

:bnaatcom0153:

 
 
العودة   منتديات بنات > مجالس خاصة بالبنات > التغذية والرجيم والصحه
 
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 07-08-2013, 02:54 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
وحدهـ مجنونهـ
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية وحدهـ مجنونهـ
 

 

 
إحصائيات العضو








وحدهـ مجنونهـ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 173
وحدهـ مجنونهـ has a spectacular aura aboutوحدهـ مجنونهـ has a spectacular aura about

 

 

icon11 مشــروبـ اللــيمون بالزجبيــلـ لحرق الدهـــونـ



مشروب الزنجبيل بالليمون الجمع ما بين الخصائص المنعشة للليمون وما بين قدرة مشروب الزنجبيل علي تسخين الجسم يمكن أن ينتج عنه مشروب طبيعي رائع للحمية الغذائية. والكثير منا يستخدم الليمون مع الماء لمساعدتهم في شرب المزيد من الماء أثناء اتباع نظام غذائي لإنقاض الوزن، بينما من المعروف عن الزنجبيل قدرته على تسريع عملية الأيض في الجسم كما أنه مشروب جيد المذاق ولذيذ يمكن استخدامه بأمان وفاعلية أثناء انقاص الوزن، ويمكن مزج الزنجبيل مع الليمون للحصول علي مشروب طبيعي قوي لصحة الجسم وفقدان الوزن.مكونات مشروب الزنجبيل مع الليمون لإنقاص الوزن :المياه والليمون يساعدان في إزالة السموم من الجسم ويعملان معاً كعنصر منشط للكبد؛ والجنزبيل يتميز بخواصه المولدة للحرارة، مما يعني قدرة الزنجبيل على زيادة سرعة الأيض وبالتالي حرق الدهون في الجسم. بإضافة الليمون والزنجبيل للماء الساخن تحصل على مشروبك للطاقة وحرق الدهون.البرنامج العلاجي لفقدان الوزن وحرق الدهون باستخدام الزنجبيل والليمون والماء :يمكن استخدام شراب الماء الساخن بالليمون والزنجبيل مرة واحدة صباحاً، للحد من الشهية وتنظيف الكبد، ويمكن تناول هذا المشروب أكبر عدد ممكن من المرات
خلال اليوم. ويجب التركيز على شرب ثمانية أكواب يومياً من الماء لإبقاء الجسم رطب، بهذه الطريقة نتمكن من زيادة سرعة حرق الدهون في الجسم وتنظيفه من السموم، وفقدان الوزن إذا ما تم اتباعه بنظام غذائي صحي يعتمد على الخضروات والفواكه والمنتجات الخالية من الدهون والدسم.حيث أنه من الواجب الحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات مفرطة من السعرات الحرارية، ويجب أستشارة أخصائي السمنة قبل الحد من كميات السعرات الحرارية لتوفير البدائل المناسبة لأنواع الأطعمة التي ستستغني عنها، ويجب أن تساعد جسدك في خسارة الدهون المتراكمة من خلال اتباع نوع ما من أنواع التمارين الرياضية الهوائية التي تساعد في خسارة الون، ويمكن ممارسة التمارين الثقيلة مثل حمل الأثقال والتي تساعد الجسم في حرق الدهون حتي ولو كان في حالة الراحة، وتجنب الحميات الغذائية السريعة التي تفقد الوزن ثم تجعلك تسترده في غضون أشهر قليلة من خسارته.مشروبات تتجنبها أثناء الحمية الغذائية :مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) تنصح من يرغبون في اتباع نظام غذائي صحي لفقدان الوزن أن يراقبوا المشروبات التي يتناولوها مثلما يقوموا بمراقبة أنواع الطعام. وتجنب أنواع المشروبات المحملة بالسكريات والدهون مثل المشروبات الغازية والقهوة بالحليب والعصائر والكوكتيلات والمشروبات السكرية الأخرى، واستبدلها بمشروبات صحية مساعدة في فقدان الوزن مثل شراب الليمون مع الزنجبيل.







التوقيع

   

رد مع اقتباس
قديم 07-08-2013, 04:50 AM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
الناعسه
عضو مـتـمـيز
 
الصورة الرمزية الناعسه
 

 

 
إحصائيات العضو








الناعسه غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 1100
الناعسه has much to be proud ofالناعسه has much to be proud ofالناعسه has much to be proud ofالناعسه has much to be proud ofالناعسه has much to be proud ofالناعسه has much to be proud ofالناعسه has much to be proud ofالناعسه has much to be proud ofالناعسه has much to be proud of

 

 

افتراضي رد: مشــروبـ اللــيمون بالزجبيــلـ لحرق الدهـــونـ

تسلم يدك

راح اجرب بعد شهر رمضان وعسى خير يارب







   

رد مع اقتباس
قديم 07-08-2013, 08:52 AM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
Violeta
مُشرفة متقاعده

 
الصورة الرمزية Violeta
 

 

 
إحصائيات العضو








Violeta غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 2267
Violeta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond repute

 

 

افتراضي إضافة رد: مشــروبـ اللــيمون بالزجبيــلـ لحرق الدهـــونـ

يُعٌطُيُڪ آلُعٌآفُيُﮩ

آيُﮩ فُيُﮩ ڪثُيُر مْجربُيُنْﮩ

وُآفُآڊﮩمْ")







التوقيع

   

رد مع اقتباس
قديم 07-08-2013, 03:50 PM   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
وحدهـ مجنونهـ
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية وحدهـ مجنونهـ
 

 

 
إحصائيات العضو








وحدهـ مجنونهـ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 173
وحدهـ مجنونهـ has a spectacular aura aboutوحدهـ مجنونهـ has a spectacular aura about

 

 

افتراضي رد: مشــروبـ اللــيمون بالزجبيــلـ لحرق الدهـــونـ

الله يعافيكم و مشكورين على الرد :))







   

رد مع اقتباس
قديم 12-08-2013, 08:46 PM   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
βяŏŋżĭα♥♩
عضو مـتـمـيز

 
الصورة الرمزية βяŏŋżĭα♥♩
 

 

 
إحصائيات العضو








βяŏŋżĭα♥♩ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 576
βяŏŋżĭα♥♩ is a name known to allβяŏŋżĭα♥♩ is a name known to allβяŏŋżĭα♥♩ is a name known to allβяŏŋżĭα♥♩ is a name known to allβяŏŋżĭα♥♩ is a name known to allβяŏŋżĭα♥♩ is a name known to all

 

 

افتراضي إضافة رد: مشــروبـ اللــيمون بالزجبيــلـ لحرق الدهـــونـ

شكراياsillaع الطرح
بانتظارالمزيد







التوقيع

Twitter

   

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

منتديات بنات
الترحيب و الاجتماعيات - دردشة - فضفضة و تجارب - المنتدى الاسلامي - اناقة و موضة - ميك اب و تسريحات - العناية بالشعر - العناية بالبشرة - تزيين العروسة - منتدى الرشاقة - صحة المرأة - قصص وروايات - مسنجر وتوبيكات - كمبيوتر وانترنت - الاعشاب و الطب البديل - الطبخ - وصفات الطبخ - وصفات الحلويات - جاليري الفنون - الاسره - التدبير المنزلي - الاعمال اليدوية - قسم الديكور - صور و اخبار و طرائف - المنتدى الادبي - العاب و مسابقات - المكتبة
سيدات طبخ قمصان فساتين منتدى بنات تسريحات حلويات العناية بالبشرة المراة اسماء بنات العاب بنات كروشيه العاب موقع بنات ستائر قصات شعر 2009 مطابخ الموضة اعمال يدوية الديكور رجيم مطبخ العائلة العاب فلاش صور منتدي منتديات بنات انتريهات صور اطفال ملابس طرائف ميك اب bnaat مفارش الحياة الزوجية لفات طرح محجبات مطبخ منال لانجيري مسكات وصفات اكلات حواء خلفيات ورسائل للجوال حل مشاكل الكمبيوتر والانترنت صور مسنجر

الساعة الآن 04:32 PM.


privacy-policy

Powered by vBulletin Version 4.2.0
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd .