علاج للطفش طريقة تحميل صور شرح حذف الكوكيز اسباب ظهور تحذير بالمنتدى

تنبيه هـآم : يمنع وضع الصور آلنسائيه و الآغـآني في المنتدى

:bnaatcom0153:

 
 
العودة   منتديات بنات > مجالس خاصة بالبنات > الاســــره > الصحة النفسية, Mental health
 
 

الصحة النفسية, Mental health الصحه النفسيه, Mental health, What is mental health, Depression, Schizophrenia, الاكتئاب, الطب النفسي, Doubting mania, Social phobia, Mental health of children, Anxiety & Stress disorders, الوسواس, الوسواس القهري, Obsessive Compulsive Disorder, علاج الوسواس, علاج الامراض النفسيه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 18-11-2013, 07:05 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
Violeta
مُشرفة متقاعده

 
الصورة الرمزية Violeta
 

 

 
إحصائيات العضو








Violeta غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 2267
Violeta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond repute

 

 

افتراضي لتجنب هشآشة العظآم


لتجنب الإصابة بمرض هشاشة العظام :-
تنصح دراسة للدكتورة سنية وهبة بالمركز القومي للبحوث
بضرورة التعرض لاشعة الشمس لمدة من 10 إلي 15 دقيقة
في الفترة الصباحية من 9 إلي 10 والمسائية من 4 إلي 5 عصرا
وذلك لبث اشعة الشمس في هاتين الفترتين فيتامين ' د '
الضروري لتقوية العظام ومابين هاتين الفترتين
لا يستحب التعرض للشمس فترات طويلة
بسبب الاشعة فوق البنفسجية الضارة بالجلد..
واضافت الدراسة ان حماية العظام تحتاج إلي ممارسة المشي
بقامة منتصبة مع شفط البطن لمدة 30 دقيقة يوميا
وحذرت من الجلوس امام التليفزيون او الكمبيوتر
لاكثر من نصف ساعة متواصلة








التوقيع

   

رد مع اقتباس
قديم 18-11-2013, 08:04 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
« Zaina Al3wami »
ممٻڒة





 
الصورة الرمزية Zaina Al3wami
 

 

 
إحصائيات العضو








Zaina Al3wami غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 2554
Zaina Al3wami has a reputation beyond reputeZaina Al3wami has a reputation beyond reputeZaina Al3wami has a reputation beyond reputeZaina Al3wami has a reputation beyond reputeZaina Al3wami has a reputation beyond reputeZaina Al3wami has a reputation beyond reputeZaina Al3wami has a reputation beyond reputeZaina Al3wami has a reputation beyond reputeZaina Al3wami has a reputation beyond reputeZaina Al3wami has a reputation beyond reputeZaina Al3wami has a reputation beyond repute

 

 

افتراضي رد: لتجنب هشآشة العظآم

معلومآت مفيدة و مهمة
يعطيك العافيه و جزاك الله خيرا
طرح مميز جدا :)
دمتى بخير







التوقيع

   

رد مع اقتباس
قديم 19-11-2013, 12:17 AM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
Violeta
مُشرفة متقاعده

 
الصورة الرمزية Violeta
 

 

 
إحصائيات العضو








Violeta غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 2267
Violeta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond reputeVioleta has a reputation beyond repute

 

 

افتراضي رد: لتجنب هشآشة العظآم

وايــاآكك غاليتي

أنرتي بحجم السمآء♥







   

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

منتديات بنات
الترحيب و الاجتماعيات - دردشة - فضفضة و تجارب - المنتدى الاسلامي - اناقة و موضة - ميك اب و تسريحات - العناية بالشعر - العناية بالبشرة - تزيين العروسة - منتدى الرشاقة - صحة المرأة - قصص وروايات - مسنجر وتوبيكات - كمبيوتر وانترنت - الاعشاب و الطب البديل - الطبخ - وصفات الطبخ - وصفات الحلويات - جاليري الفنون - الاسره - التدبير المنزلي - الاعمال اليدوية - قسم الديكور - صور و اخبار و طرائف - المنتدى الادبي - العاب و مسابقات - المكتبة
سيدات طبخ قمصان فساتين منتدى بنات تسريحات حلويات العناية بالبشرة المراة اسماء بنات العاب بنات كروشيه العاب موقع بنات ستائر قصات شعر 2009 مطابخ الموضة اعمال يدوية الديكور رجيم مطبخ العائلة العاب فلاش صور منتدي منتديات بنات انتريهات صور اطفال ملابس طرائف ميك اب bnaat مفارش الحياة الزوجية لفات طرح محجبات مطبخ منال لانجيري مسكات وصفات اكلات حواء خلفيات ورسائل للجوال حل مشاكل الكمبيوتر والانترنت صور مسنجر

الساعة الآن 03:47 PM.


privacy-policy

Powered by vBulletin Version 4.2.0
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd .