علاج للطفش طريقة تحميل صور شرح حذف الكوكيز اسباب ظهور تحذير بالمنتدى

تنبيه هـآم : يمنع وضع الصور آلنسائيه و الآغـآني في المنتدى

:bnaatcom0153:

 
 
العودة   منتديات بنات > مجالس خاصة بالبنات > التغذية والرجيم والصحه
 
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 16-06-2009, 01:46 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
« كابتشينو »
كبار الشخصيات
 
إحصائيات العضو








كابتشينو غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 343
كابتشينو is a jewel in the roughكابتشينو is a jewel in the roughكابتشينو is a jewel in the roughكابتشينو is a jewel in the rough

 

 

افتراضي الإسعافات الأولية لدوار الحركة











الإسعافات الأولية لدوار الحركة


* دوار الحركة:

- أى نوع من أنواع وسائل النقل تسبب دوار الحركة، وتصيب الشخص فجأة وتبدأ الأعراض بالإحساس بالتعب وعدم الراحة ... الشعور بالبرودة ... إفراز العرق الغزير ... الدوار ... التقيؤ ... الإسهال وتهدأ هذه الأعراض وتختفى بمجرد سكون حركة الوسيلة التى تركبها.


- سفينة.


- طائرة.

- قطار.

- سيارة.

وبكثرة السفر والترحال سيتكيف جسمك ولن تتعرض لمثل هذه الاضطرابات. وهناك طريقتان لتفادى الإصابة بأعراض دوار الحركة، إما بتفاديها باتباع بعض الخطوات الوقائية قبل السفر،

- فإذا كنت مسافرآ:

بالسفينة

عليك بطلب كابينة في المنتصف بالقرب من خط الماء (واحد من عدة خطوط علي جانب السفينة يظهر العمق الذي تبلغه عندما تكون فارغة وعندما تكون محملة جزئيآ أو كليآ).

بالطائرة

... مقعد فوق الحافة الأمامية للجناح، علي أن تكون في اتجاه الوجه.

بالقطار

... مقعد بجانب النافذة ويكون اتجاه وجهك للأمام.

بالسيارة

... بقيادة السيارة أو الجلوس في المقعد الأمامى للركاب.



- أما إذا اظهرت الأعراض أو بدأت تشك في إصابتك بها أثناء ركوبك إحدى وسائل النقل السابقة أو أثناء سفرك بإحداها، اتبع النصائح الآتية:

1- - التركيز بنظرك علي الأفق لمسافة بعيدة علي مرمى البصر، امتنع عن قراءة الصحف أو المجلات أو الكتب.


2- ع- عدم تحريك الرأس واجعلها في حالة سكون بأن تضعها علي مسند الكرسي.


3- ع- عدم التدخين أو الجلوس بالقرب من أى مدخن.


4- - تجنب الأطعمة الحارة أو شرب الكحوليات.


5- ع- عدم الإفراط في الطعام.


6- أ- أخذ مضادات الهيستامين المتداولة عندما تبدأ الأعراض في الظهور مثل:

- Meclizine (ميكليزين)

- Dimenhydrinate (ديمينهيدرينات)


(إذا كان الشعور بالكسل والخمول هى إحدى أعراضه الجانبيه فقط)


- استخدام لاصقة (Scopolamine) سكوبولامين خلف الأذن قبل السفر بعدة ساعات هو بالاختيار الفعال ويستمر مفعولها لمدة 72 ساعة. يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها إذا كنت تعانى من مشاكل صحية مثل: أزمة الربو – الجلوكوما – احتباس البول.


- تناول المقرمشات مثل البسكويت، أو المشروبات التى تحتوى علي كربون للحفاظ علي معدتك من أية اضطرابات.


- واستشارة الطبيب بالشئ الضرورى والهام. ..

منقول







التوقيع





تنبيه هام


آخر تعديل بواسطة Ŝấสṃ๓♥ بتاريخ 16-06-2009 الساعة 10:17 PM .
 

   

رد مع اقتباس
قديم 16-06-2009, 02:06 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
« * JUORI * »
النخبه
 
إحصائيات العضو








* JUORI * غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 1423
* JUORI * has much to be proud of* JUORI * has much to be proud of* JUORI * has much to be proud of* JUORI * has much to be proud of* JUORI * has much to be proud of* JUORI * has much to be proud of* JUORI * has much to be proud of* JUORI * has much to be proud of* JUORI * has much to be proud of* JUORI * has much to be proud of

 

 

افتراضي إضافة رد: الإسعافات الأولية لدوار الحركة

يسلم الموضوع و ناقله . . . كان معي هذا الدوار لكن تعودت و راح . . . و فعلا كلامك من ذهب و الله صحيح . . . يسلمو يا قمر







التوقيع



{ أقسمـتُ أن يفنى الـأسد ..


..(( معا في حملة مكافحة الردود السطحية ))..

   

رد مع اقتباس
قديم 16-06-2009, 02:21 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
™¦ Ŝấสṃ๓♥ »
مــراقبه عـامه
 
الصورة الرمزية Ŝấสṃ๓♥
 

 

 
إحصائيات العضو








Ŝấสṃ๓♥ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 2149
Ŝấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond reputeŜấสṃ๓♥ has a reputation beyond repute

 

 

افتراضي إضافة رد: الإسعافات الأولية لدوار الحركة

مشكورة يا الغلا

موضوع مميز







التوقيع

   

رد مع اقتباس
قديم 17-06-2009, 01:33 AM   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
« كابتشينو »
كبار الشخصيات
 
إحصائيات العضو








كابتشينو غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 343
كابتشينو is a jewel in the roughكابتشينو is a jewel in the roughكابتشينو is a jewel in the roughكابتشينو is a jewel in the rough

 

 

افتراضي إضافة رد: الإسعافات الأولية لدوار الحركة

يسلمووو

جوري & امانه

منوريــن الموضوع







   

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

منتديات بنات
الترحيب و الاجتماعيات - دردشة - فضفضة و تجارب - المنتدى الاسلامي - اناقة و موضة - ميك اب و تسريحات - العناية بالشعر - العناية بالبشرة - تزيين العروسة - منتدى الرشاقة - صحة المرأة - قصص وروايات - مسنجر وتوبيكات - كمبيوتر وانترنت - الاعشاب و الطب البديل - الطبخ - وصفات الطبخ - وصفات الحلويات - جاليري الفنون - الاسره - التدبير المنزلي - الاعمال اليدوية - قسم الديكور - صور و اخبار و طرائف - المنتدى الادبي - العاب و مسابقات - المكتبة
سيدات طبخ قمصان فساتين منتدى بنات تسريحات حلويات العناية بالبشرة المراة اسماء بنات العاب بنات كروشيه العاب موقع بنات ستائر قصات شعر 2009 مطابخ الموضة اعمال يدوية الديكور رجيم مطبخ العائلة العاب فلاش صور منتدي منتديات بنات انتريهات صور اطفال ملابس طرائف ميك اب bnaat مفارش الحياة الزوجية لفات طرح محجبات مطبخ منال لانجيري مسكات وصفات اكلات حواء خلفيات ورسائل للجوال حل مشاكل الكمبيوتر والانترنت صور مسنجر

الساعة الآن 01:55 PM.


privacy-policy

Powered by vBulletin Version 4.2.0
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd .