منتديات بنات

منتديات بنات (http://www.bnaat.com/vb/index.php)
-   الصحة النفسية, Mental health (http://www.bnaat.com/vb/forumdisplay.php?f=88)
-   -   لنثبت وجودنا ..، ونملأ الدنيا بضجيجنا ! (http://www.bnaat.com/vb/showthread.php?t=151720)

*¤* MoOMOo *¤* 07-03-2012 06:49 PM

لنثبت وجودنا ..، ونملأ الدنيا بضجيجنا !
 



السلام عليكُم ورحمة الله وبركاته ..،


:
:
:



وش الحياة بدون هدف ؟
وش الحياة بدون إنجاز وتطوير و تغير ؟
حلو نغير روتين حياتنا ، نتفائل ، نتفوق على انفسنا :)
و ننجزْ ونعيش الحياة !
و نثبت وجودنا ونحلق بعيداً بإفكارنا و طموحنا (!


اكيد كل وحده فينا رسمت بداخلها صورتها الي تبيها لنفسها
شخصيتها ونجاحاتها وكل شي تبي تحققه :)
لكن ما يكفي انها ترسمها بداخلها لازم تحققه وتشعر بلذه ذلكْ

فيك صفه مو عاجبتك أو فيك صفه ودك تضيفينها لشخصيتكْ
لا يهمك كلام أي احد .. وأسعي لتغيرها كل يُوم امشي خطوة صغيره
ترى ما في احد يقدر يغير نفسه أكثر من نفسه <
خذ من كلام الناس الإيجابي واترك الباقي :)

أحب اعرض لكم تجربه تخلص من الخجل قريتها في احدى المنتديات
صاحبه التجربه عضوة اسمها : بسمة أمل ..

http://www.banaat.com/vb/images/banaat-1433/quottop.png المشاركة الأصلية كتبت بواسطة

السلام عليكم ورحمة الله وبركآته


لاحظت على نفسي تغير كبير بحيث اني صرت اكثر شجاعه من قبل
وحتى الناس لاحظت هالشي

وقلت اقولكم السبب (=

لان دآيمآ انآ اقول ان ما احد يقدر يحصل علاج لمشكلآته اكثر من الشخص نفسه
" الانسآن طبيب نفسه فالطب النفسي" >> من تأليفي


انزين شو صآر؟

اول خطوة سويتهآ اني قررت اني ما اقول استحي ابدآ ’’
لان كنت دايمآ اذا قالولي شي او سوي هالشي اقولهم استحي

فقلت اي موقف يخليني اقول استحي ما بقول وبسوي

وهالشي بديته يوم موقف استوى فالمستشفـى >> ههه موقف لا احسد عليه طفرت بالدكتوره هذاك اليوم

طيب متى تغلبت على المشكله؟


في يوم من الايام >> تاريخ 17/7/2011

هاليوم كآن عرس اخوي ,, وانآ اكبر البنآت في خوآتـي

وامي عندهآ بيبي >> ربي يحفظه ويجعله من أئمة المسلمين ^_^

فشو صار؟

حرمه من اهل العروس >> تقربلنآ من بعيد

قالتلي يا بسمه تعآلي استقبلي النآس

انا في نفسي قلت جي >>
صدق ما لقت غيري ؟! > > استحي

بس قتلهآ ان شآء الله >> ما بنقض العهد اللي اتخذته اني ما اقول استحي

والله وخلوني استقبل النآس وارحب فيهم وهن روحوآ عنـي
بس اتأقلمت وحسيت انه شي عآدي

والحريم صاروآ يلسون عندي يسولفون ويتخبرون

وصرت تقول نحله فالقاعه >> تعالي وسوي وهاتي وحطي (=

ومن هاليوم تعلمت اني اكون جريئه

لان اي شي نسويه يحتاج منآ خطوة شجاعه واحده فقط وبعدين يصبح الامر عادي جدآ
طيب شو صار بعد هاليوم؟!!!!


صارت مواقف وايد

بس بقولكم هالموقف العجيب >> ضحكنآ الين قلنآ بس على هالموقف

يقولكم ي يوم من ايام هالشهر الفضيل

كنا طالعين من المسجد "انا وامي " ورحنآ عند بيت جدي
ونحن طالعين حصلت عمي "انا كنت متنقبه وبعباتي
فسرت اسلم عليه

يوم رحت اسل عاد صرت اسولف معاه واقوله اني حلمتك اول رمضان >> وههو مستحي

ترى قبل كنت استحي حتى من عمومتيه وخوالي >> لا تستغربون هههه

طيب شو صار بعدين؟!

طلعنآ من بيتهم وفي اليوم الثاني جت حرمة عمي عندنآ

وكالعاده امي محد >> عند اخويه

واستقبلتهآ انآ وهي تقولي شو سويتي في عمج امس؟!

قتلهآ ليش شو صار؟!

قالت تضاربنآ انا واياه

قتلها ليش؟

قالت دخل البيت ويقولي من الحرمه اللي طلعت من عندكم مع ام احمد؟ ( ام احمد هي امي)

وتضحك عليه

تقوله ليش من يعني؟ قال ما ادري انا المشكله اني سلمت عليهآ وتقولي حلمتك
قالتله حظر من هذي ؟؟؟

وراح جاب بنات العايله كلهم الا انا

واخر شي الصدمه ان الحرمه هي بسمه امل

قال ابدا ما توقعت " ولا مره سولفت معاي "

وحرمة عمي طلعت الحقيقه اللي كآنت مخبتنهآ ههه >> قالتله من زمان تغيرت وصار حرمه ترحب وووو

لا وبعد ترى ضعفت (ههه يقولون صرت نص بسمة القبليه هع هع) وهذا زاد الطين بله ههههههه وما عرفني عمي





اخيرآ اقولكم


اللي يحط هدف في باله ويتوكل على الله بيحيبه ان شآء الله

ولا تنسون الدعآء >> سلاح المؤمن

وان كآنت مشكله صغيره ول كبيره ,, حآولوآ ولا تيئسون (=





الي حبيته فعلاً فيهاْ إنها قررتْ و استغلت الفرصْ


" العرس فرصه يوم استقبلت الناس بـ شجاعه :)


فأكيد أغلب الموجودين اخذوا فكرة إيجابيه عنها .،
ومن بعدها بدأت تتطور و الاشياء الي ما كانت تسويها قبل
قدرت تسويها .. أهنيها صراحه كسرت حاجز حلو فعلا

http://www.banaat.cc/uploads/images/...f88d0790b2.gif

كُلنا راحلون ولكن ما يبقى فعلاً من بعدنا هو الاثر الذي نتركه
في المكان .. و في قلوب من هم حولنا !
تصرفات كثيره تترك في قلوب احبتنا " أثر "
من بعضْ الأثار ... : [ مقتبس * ]

* الابتسامة الدائمة تجعل من حولكِ يبتسمون دائماً وهذا أثر
* صاحبة الأثر :) لاترضى أبدًا أبدًا أن ترى أحد أحبابها أو صديقاتهـا على معصية بل تقوم بنصحها بأسلوب جميل ♥ وهذَا اثر
* المبادرة بالمساعدة دون طلب له أثر ، خصوصاً إذا كان موجهاً لشخص تطغى الرسمية على علاقتك به
* الاتِصال والسؤال عنهم ولو لدقَائق ,, لهَا أثر
* عرفتِ أنّ إحدى الصديقات أنهت الإختبارات :) أرسلي لها مباركَة و" فرفشي بحديثك" معها .. وهذَا اثر ♥
* رسالة صباحية عن طريق الرسائل النصية .. لها " أثر
* صديقتك حزينَة ! إبعثي لها رسالة تطمئنها , ذكريها بالآيات وبأقوال الرسول عليه السلام والسلف , ثمّ تامّلي قلبها كيف يكبر فرحا بكِ

.. تصرفات بسيطه .. تترك أثر .. إذا نبعت من قلبك
http://www.banaat.cc/uploads/images/...b46d256023.gif

إحنا لازم نعرف قيمة انفسنا
وان العالم محتاجنا (:
واذا ما تقبلنا شخص مو مشكله " رضا الناس غاية لا تدرك "
لكن ابداً لازم ثقتنا بإنفسنا ما تضعف
.. واثق الخطا يمشي ملك

من الاشياء الي حاولت اعززها بنفسيْ :
وتركت طابع جميل باللي حولي ..
إني حتى لو ما عجبني حاجه بنفسي
ما أذمها !
مثلاً شعري مو عاجبني ما اقول يع خايس ، لأ اسكت لان السكوت بحد ذاته
له هيبه
ولو احد ذم فيني شيء يا أرد رد محرز محترم أو اسكت ..،
سكوت يدل على عدم قبولك بما قاله إن كان مزح ثقيل غير مهذب أو كلام غير محترمْ
اشياء بسيطه نعززها في انفسنا تعطينا الثقهْ ..
احيان الشخص يصير جاف ما يتقبل شيء اي كلمة تنقال له يحسب لها الف حساب
بأسم " انه واثق من نفسه او كذا قوي "
وهذا غلطْ المرونه دائماً مطلوبه و فهم الاشياء بالشكل الصحيح


الكبت من الاشياء الي تعكر المزاج و تخلي الاخلاق قافله و التفكير مسرح http://www.banaat.com/vb/images/smilies/72ws.gif
عبريْ عن مشاعرك و افكارك بكل اريحيهْ :)
حتى لو على اشياء بسيطه مثل لبس صاحبتك عاجبك اليوم
قوليلها : فلانه اليوم لبسك طالع عليك شي جميل http://www.banaat.com/vb/images/smilies/sg.5.gif
ما تتصورين كيف هالشيء يبسط الطرف الآخر
انا لما احد يقولي لافندر اليوم لبسك شعركك .ألخ حلوو
احس عيوني تنقلب قلوب و تبدأ نبضات القلب تزيد فلا ابداً لا تستهينون بالمدح البسيط هذا
وطبعاً اهم شي بالمدح الصددددق .. إذا ما عجبك الشيء مو لازم تجاملين
ولا حلوة الفضاضه طبعاً الاسلوب اللطيف المحترم أهم شيء http://www.banaat.com/vb/images/smilies/icon2q.gif !




أحيان كثيره نحس أننا مشتتين مو عارفين وش نبي
الوقت يضيع بسرعه ما سوينا شي مفيد ؟
زي الي يصير بالضبط اثناء الاختبارات
من الصبح لليل على نفس الصفحه
نقوم ونرجع و نروح ونجي وضايعين ويضيع الوقت واحنا ما خلصنا ..

أحسن حل " التخطيط "
أذكر ذيك المره انا كنت شايله هم التوحيد لان ما بقى لا يمكن 4 ساعات او اكثر كذا وانام "ما تقاوم النوم "
المهم وكنت مسرحه ومالي خلق افتحه شوي كلمتني صديقتي قالت شوفي من 6 لـ 8 نخلص نص التوحيد و ناخذ راحه ربع ساعه ثم لين 10 نكون خلصنا وراجعنا خلاص
حمستني رغم ان الي قالته ما خذا 5 دقايق .. رحت بمكان هادي وذاكرت و اول ما خلصت حسيت بسعااده ..
حسيت فعلاً التخطيط مُهمْ ..
فدائماً خذوها قاعده متى ما حسيتي بشوشه ادخلي غرفتك سكري الباب خذي عصير او كوفي
وورقة وقلم وابدي اكتبي الوقت و الاشياء الي تبين تنجزينها بترتيب وهدوء
والتزمي فيها طبعاً وبتلاحظين كيف اشغالك صارت تخلص بوقت جميل جداً http://www.banaat.com/vb/images/smilies/72ws.gif


العطاء المساعده من اجمل معاني الحياة ()
و السعاده الداخليه من اسبابها العطاء و لذته
دون انتظار مقابل ()
الشعور له لذه جداً جميله ..
إنك تسمع لشخصْ ، تساعد شخص ، تفرج لشخصْ
راح تحس ببهجه
* بهجة العطاء تفوق لذة الأخذ !!




اخيراً ..

اشياء بسيطه تختلجْ صدري حيبت اشارككم فيها :)
مش حابه الموضوع يكون كلام انقرى وخلاصْ
لأ خلونا نتناقشْ إلي عندها أفكار جديده بالنسبه للنقاط الي ذكرتها
تشاركنا .. خلوا الفائدة تعم الجميع http://www.banaat.com/vb/images/smilies/icon120.gif


بإنتظاركم :bnaatcom90:






توتةة 07-03-2012 08:00 PM

إضافة رد: لنثبت وجودنا ..، ونملأ الدنيا بضجيجنا !
 
=)
موضووووع قمه
ورائع ومفيد جداً
سلمتي قلبي ع المجهود صرآحه
تستآهلي تقييم
تقبلي ودي وردي
توتةة

تعبت احلم 07-03-2012 08:48 PM

إضافة رد: لنثبت وجودنا ..، ونملأ الدنيا بضجيجنا !
 

موضوع قمممممممة الروووعه
مشكوورة مومو
ابدعتي غلاتوؤ^^
واصلي تميزك بطرح المواضيع
دووووم يَ رب ... لاعدمنـأـأك



Μ ž ά j è i ā 08-03-2012 07:42 AM

إضافة رد: لنثبت وجودنا ..، ونملأ الدنيا بضجيجنا !
 
موضوع قمه في الرووووعه

ومفيييد مرررره يسعدك ربي

ويعطيك العافييييه حبيبتي ع الطرح الحلوو

نننتظر المزيد

تقبلي مروري

عاصيه المعاصي 08-03-2012 08:57 AM

إضافة رد: لنثبت وجودنا ..، ونملأ الدنيا بضجيجنا !
 
يسسعدك ربي يَ دمييييلااا

موضوع مفيييد جداً

لا عدمنا طلتك بالقسم

و اصلي ابداعك


الساعة الآن 05:49 PM.

Powered by vBulletin Version 4.2.0
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd .