منتديات بنات

منتديات بنات (http://www.bnaat.com/vb/index.php)
-   التغذية والرجيم والصحه (http://www.bnaat.com/vb/forumdisplay.php?f=23)
-   -   $ الكـــيوي فــاكهة الرشــاقه والصـــحه (http://www.bnaat.com/vb/showthread.php?t=32349)

* عذبة الاطباع * 01-03-2007 11:10 AM

$ الكـــيوي فــاكهة الرشــاقه والصـــحه
 
الكـــيوي فــاكهة الرشــاقه والصـــحه -


$$$



يعتبر الكيوي من الفواكه التي تزود الجسم بوحدات حرارية قليله فالثمره الواحده تعطي الجسم حوالي 20 سعره

حرارية نظراً لانها تحتوي على نسبة عالية من الايلياف واهذا فهي مفيدة جداً للنظم الغذائية
الخاصه بعمليات انقاص الوزن لانها تساعد المعده على الشعور بالشبع.. ونظراً لغنى هذه الفاكهة


بفيتامين سي والاملاح المعدنية فإنه ينصح بتناول الكيوي للمساعدة على مقاومة التهابات
الانسجة والتخلص من حالات الرشح الشديدة كما تزيد قدرة الجسم الذاتية على الدفاع


البيولوجي
الطبيعي ومقاومة اضطرابات الدورة الدموية وتنشيط خلايا الانسجة العصبية...

حنين العمر 03-03-2007 07:51 AM

رد : $ الكـــيوي فــاكهة الرشــاقه والصـــحه
 
معلومات حلوة من عضوة مميزة ..

يعطيكي ألف عافية ..

رفيع النفس 03-03-2007 12:42 PM

رد : $ الكـــيوي فــاكهة الرشــاقه والصـــحه
 
معلومات مفيده

يعطيك العافية هيووفه


والف الف مبروك التميز لهذا الاسبوع تستااااهلين

* عذبة الاطباع * 03-03-2007 01:36 PM

رد : $ الكـــيوي فــاكهة الرشــاقه والصـــحه
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين العمر
معلومات حلوة من عضوة مميزة ..

يعطيكي ألف عافية ..

اشكرك اختي حنين على المرور ...

* عذبة الاطباع * 03-03-2007 01:38 PM

رد : $ الكـــيوي فــاكهة الرشــاقه والصـــحه
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرطب شفايف
معلومات مفيده

يعطيك العافية هيووفه


والف الف مبروك التميز لهذا الاسبوع تستااااهلين

الله يبارك فيك مرطب ...
وتسلم على المرور


الساعة الآن 03:47 PM.

Powered by vBulletin Version 4.2.0
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd .