اكلة سمك اسبوعية تحمى من الامراض
الدراسات الحديثة اكدت ان تناول الاسماك مرة واحدة فى الاسبوع تقى من عدة امراض http://www.0sss0.com/up/uploader_files211/2ZE13829.jpg وذلك للاسباب التالية :- 1- تناول الاسماك يقلل من خطورة الاصابة بالنوبات القلبية المفاجئة بنسبة 52 % خاصة السالمون و التونة . 2- الاسماك الدهنية تساعد فى تخفيف اعراض الربو و التقليل من امراض الجهاز التنفسى . 3- سمك السالمون غنى بالكالسيوم و الفوسفور و يحمى من هشاشة العظام التى يتزايد معدلها كلما تقدم العمر . 4- السمك قليل الدهون ودهونه لاتزيد على الوزن بمعدل كبير مقارنة بالدهون الحيوانية . لان دهون السمك تحرق بسرعة |
إضافة رد: اكلة سمك اسبوعية تحمى من الامراض
اصلا السمك مرغوب لدى الجميع
تسلمين على الموضوع الاكثر من رائع |
إضافة رد: اكلة سمك اسبوعية تحمى من الامراض
مشكووورة ياقلبي
موضوع في غاية الاهمية |
إضافة رد: اكلة سمك اسبوعية تحمى من الامراض
موضوع أكثر من رائع هيووفة
الف شكر عزيزتي تقبلي تحياتي |
إضافة رد: اكلة سمك اسبوعية تحمى من الامراض
ضحكة الفجر
اشكرك ع المرور |
الساعة الآن 12:51 AM. |
Powered by vBulletin Version 4.2.0
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
.