منتديات بنات - تحذييير من الاستيقاظ سريعا من ع السرير..

صفحة 1 من 3

منتديات بنات (http://www.bnaat.com/vb/index.php)

- التغذية والرجيم والصحه (http://www.bnaat.com/vb/forumdisplay.php?f=23)

- - تحذييير من الاستيقاظ سريعا من ع السرير.. (http://www.bnaat.com/vb/showthread.php?t=115894)

iЯỈŞ	08-07-2010 01:29 PM

تحذييير من الاستيقاظ سريعا من ع السرير..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط

والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط و لكن اهدأ قليلا فتلك القفزة

السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه

يقول الأطباء :_

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جداً في حياة

الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزاً في تلك

اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه

بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ

الدورة الدموية نشاطها المعتاد

معلومه اعجبتني فحبيت انقلها:bnaatcom22:

هدى القلب

08-07-2010 02:36 PM

إضافة رد: تحذييير من الاستيقاظ سريعا من ع السرير..

جزاكي الله كل خير على المعلومة

منورة القسم بمواضيعك يا عسل

زٍحَ’ـمةَ حَ’ـڪيّ..||≈

09-07-2010 12:01 PM

إضافة رد: تحذييير من الاستيقاظ سريعا من ع السرير..

يمهـــ
والله انفجعت من هالخبريهـ..
قلبي نطـ..
ههههههههههههههههههههههه
يسلموو قلبي .. لكـ احلى ستارز ..لاحلى احساس دلوعهـ..

iЯỈŞ	09-07-2010 01:14 PM

إضافة رد: تحذييير من الاستيقاظ سريعا من ع السرير..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدى القلب (المشاركة 1886088)

جزاكي الله كل خير على المعلومة

منورة القسم بمواضيعك يا عسل

هلا ياعسل

النور نوركـ والله

منوووووووره بردكـ

iЯỈŞ	09-07-2010 01:16 PM

إضافة رد: تحذييير من الاستيقاظ سريعا من ع السرير..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ..زهرة الربيع.. (المشاركة 1886283)

هههههههههههههه

الله يسلمكـ ياعسل

تسلمي انتِ الاحلى

منووووووره بطلتكـ

الساعة الآن 02:02 PM.

صفحة 1 من 3

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة