منتديات بنات

منتديات بنات (http://www.bnaat.com/vb/index.php)
-   المائدة العالمية (http://www.bnaat.com/vb/forumdisplay.php?f=9)
-   -   السمك على الطريقة الإيطالية (http://www.bnaat.com/vb/showthread.php?t=62)

Pink Girl 21-01-2004 03:04 AM
السمك على الطريقة الإيطالية
 

المقادير:
ـ علبة سالمون أحمر مصفاة من السوائل ـ بيضتان مسلوقتان ـ ملعقة زيت زيتون ـ ملح وفلفل اسود ـ 3 ملاعق من جبنة بارمازان المبشور ـ علبة من صلصة الكزبرة ـ علبة من البطاطس الإيطالية الجاهزة Gnocchi.
طريقة التحضير
1 ـ أزيلي الشوائب والحسك العالق في السمك، ثم فتتيه لأجزاء متوسطة، وضعيه في صحن فرن مقعر 2 ـ قطعي البيض لأجزاء مربعة، ثم ضعيها فوق السمك، وغطي المقادير بصلصة الكزبرة. اسلقي البطاطس الإيطالية في ماء مملح لمدة ثلاث دقائق، وصفيها من الماء 3 ـ ضعيها فوق السالمون بعد رشها بزيت الزيتون، ثم رشي المقادير بالملح والفلفل الأسود والبارمازان 4 ـ ادخليها الى فرن بدرجة حرارة 200 مئوية، واتركيها تنضج بداخله لمدة 35 دقيقة.
ملاحظة:
نسبة السعرات الحرارية: 850 سعرة حرارية
نسبة الدهنيات: 47 غراما

Rose 29-01-2004 12:52 AM
رد : السمك على الطريقة الإيطالية
 
يسلموووووووووووووو اختى Pink Girl

http://www.patswebgraphics.com/thank...JGTG1blnk1.gif

bobo 01-02-2004 08:34 AM
رد : السمك على الطريقة الإيطالية
 
يسلمو على الطريقه يا pink girl
تحياتي

Ŝấสṃ๓♥ 20-01-2009 01:59 PM
إضافة رد: السمك على الطريقة الإيطالية
 
يسلموووووووووووووووووووووو

كابتشينو 20-01-2009 03:32 PM
إضافة رد: السمك على الطريقة الإيطالية
 
يسلموووووو حبيبتي

يعطيك العافيه


الساعة الآن 03:04 PM.

Powered by vBulletin Version 4.2.0
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd .