منتديات بنات - كيف أكون قنوعاً ؟!

http://up.bnaat.com/sa/1424820231532.jpg
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،
القناعة كنز لا يفنى مقولة نسمعها كثيرا ولا ندرك المعنى الحقيقي لها ،
فهي بالفعل مفتاح لكنوز كثيرة أولها السعادة ، والتي تبنى على الرضا بما نمتلك
حتى لو كان قليل ، فكل إنسان يمتلك الكثير مما يفتقده غيره ، وكلها نعم توجب
الحمد عليها ، ونبذ السخط والتقليل من قيمة تلك النعم ، والغيرة التي تنقلب لنار
تشتعل في النفس فتستحيل معه الحياة ، وغيرها من النصائح التي نتعلمها
سويا لنمتلك ذلك الكنز الكبير .
وهذه نصائح لنشعر بالقناعة :
1. لا تقارن نفسك بأحد : إذ أنك تحول حياتك لجحيم تستحيل معه الحياه ،
فأنت كل يوم تقلل من شأنك مقارنة بمن حولك ، وتستكثر الخير الذي بين يديهم ،
حياة تنعدم فيها راحة البال والسعادة ، انظر لما بين يديك واعرف قيمته جيدا ،
واشكر الله عليه يزدك من نعيمه وتشعر بالرضا النفسي الداخلى
ووتنعم بالهدوء وراحة البال .
2. تبسيط الأمور : تعامل في الحياة ببساطة ولا تعقد الأمور فيصعب
عليك حلها ، وفكر في الحاضر وانت تعمل للمستقبل فيختفي القلق من
حياتك ، وتمر بك سنوات العمر بحلوها ومرها ببساطة ورضا .
3. حب نفسك : لا يعني بذلك الأنانية لكن حب النفس بالقدر الذي
يشعرك بالرضا والراحة ، ويدفعك دائما للعمل لتطوير الذات
والنجاح المستمر ، مع مصارحة الذات ومعرفة الإمكانيات الحقيقية للنفس ،
والعيش من هذا المنطلق والرضا بما قدر لك .
4. التحلي بالدعابة : روح المرح يجعل منك شخصية جميلة تمتلئ
بالتفاؤل والرضا ، وتخلق منك شخصية ايجابية تجيد إسعاد نفسها
ونشر الحب والسعادة على من حولها ، لذا تخلى عن الكآبة وفتش
عن السعادة وتمسك بها .
5. خصص وقت لنفسك : امنح نفسك الوقت الكافئ واللازم لفهم من حولك ،
وتفسير ما يمر بك من أحداث ، وامنح نفسك الوقت الكافي للقيام بواجباتك
لتضمن نجاحك ، واتقانك للعمل ، والذي يمنحك شعورا بالسعادة والرضا عن نفسك .
6. اختار السعادة : قد يخالف كثيرون هذه المقولة بأن السعادة اختيار ،
نعم السعادة اختيار ومنهج في الحياة يتبعه البعض ، مما يشعرهم بالقناعة
بكل ما في حياتهم ، أما الكآبة والحزن المستمر يجعلك كارها لحياتك
بكل ما فيها ، ولا تستطيع رؤية الخير الذي تمتلكه ويكون سببا لرضاك .
7. اهتم بالمعنويات أكثر من الماديات : معظم الناس يسعون لامتلاك الماديات مثل المال ،
والمنازل ، والسيارات وغيرها ، ولا يشعر بما يمتلك من علاقات اجتماعية ناجحة ،
بيئة طبيعية من حوله ، امعنوا النظر في كل ذلك تجدوا القناعة التي تخلق لكم
سعادة لا تقدر بمال .

:bnaatcom0130::bnaatcom0130: