سماء صافيه
04-02-2012, 12:51 PM
خطوات نحو النجاح الدراسي
د.مصطفى أبو السعد
http://upload.arabia4serv.com/images/t60rmbmuvp8r6elxo323.gif
النجاح مطلب الجميع وتحقيق النجاح الدراسي يعتبر من أولويات الأهداف لدى
الطالب.. ولكل نجاح مفتاح وفلسفة وخطوات ينبغي الاهتمام بها… ولذلك أصبح
النجاح علماً وهندسة.
النجاح فكراً يبدأ، وشعوراً يدفع ويحفز، وعملاً وصبراً يترجم.. وهو في الأخير رحلة.
سافر فإن الفتى من بات مفتتحاً * * * قفل النجاح بمفتاح من السفر
وسنحاول في هذا الحوار التطرق لبعض من هذه الخطوات.
المفاتيح العشرة للنجاح الدراسي:
- الطموح كنز لا يفنى: لا يسعى للنجاح من لا يملك طموحاً، ولذلك كان الطموح
هو الكنز الذي لا يفنى.. فكن طموحاً وانظر إلى المعالي.
هذا عمر بن عبد العزيز خامس الخلفاء الراشدين يقول معبراً عن طموحه: إن لي
نفساً تواقة، تمنت الإمارة فنالتها، وتمنت الخلافة فنالتها، وأنا الآن أتوق إلى الجنة
وأرجو أن أنالها.
- العطاء يساوي الأخذ: النجاح عمل وجد، وتضحية وصبر، ومن منح طموحه صبراً
وعملاً وجداً حصد نجاحاً وثماراً.. فاعمل واجتهد وابذل الجهد لتحقق النجاح
والطموح والهدف.. فمن جدّ وجد ومن زرع حصد.
وقلَّ من جد في أمر يحاوله * * * وأستعمل الصبر إلا فاز بالظفر
- غير رأيك في نفسك: الإنسان يملك طاقات كبيرة وقوى خفية يحتاج أن يزيل عنها
غبار التقصير والكسل.. فأنت أقدر مما تتصور، وأقوى مما تتخيل، وأذكى بكثير مما
تعتقد.. اشطب كل الكلمات السلبية عن نفسك من مثل: لا أستطيع – لست ذكياً. وردّد
باستمرار: أنا أستحق الأفضل – أنا مبدع – أنا ممتاز – أنا قادر.
http://upload.arabia4serv.com/images/t60rmbmuvp8r6elxo323.gif
النجاح هو ما تصنعه. فكر( بالنجاح – أحب النجاح.. )
النجاح شعور والناجح يبدأ رحلته بحب النجاح والتفكير بالنجاح.. فكر وأحب وابدأ
رحلتك نحو هدفك.
تذكري: يبدأ النجاح من الحالة النفسية للفرد، فعليك أن تؤمن بأنك ستنجح –
بإذن الله – من أجل أن يكتب لك فعلاً النجاح.
الناجحون لا ينجحون وهم جالسون لاهون ينتظرون النجاح، ولا يعتقدون أنه فرصة
حظ، وإنما يصنعونه بالعمل والجد، والتفكير والحب، واستغلال الفرص والاعتماد على
ما ينجزونه بأيديهم.
http://upload.arabia4serv.com/images/t60rmbmuvp8r6elxo323.gif
الفشل مجرد حدث.. وتجارب: لا تخش الفشل بل استغله ليكون معبراً لك نحو النجاح
لم ينجح أحد دون أن يتعلم من مدرسة النجاح.. وأديسون مخترع الكهرباء قام بــ
1800 محاولة فاشلة قبل أن يحقق إنجازه الرائع.. ولم ييأس بعد المحاولات الفاشلة
التي كان يعتبرها دروساً تعلم من خلالها قواعد علمية، وتعلم منها محاولات لا تؤدي
إلى اختراع الكهرباء.
تذكري: الوحيد الذي لا يفشل هو من لا يعمل.. وإذا لم تفشل فلن تجدّ.
الفشل فرص وتجارب.. لا تخف من الفشل ولا تترك محاولة فاشلة تصيبك بالإحباط.
وما الفشل إلا هزيمة مؤقتة تخلق لك فرص النجاح.
املأي نفسك بالإيمان والأمل: الإيمان بالله أساس كل نجاح، وهو النور الذي يضيء
لصاحبه الطريق، وهو المعيار الحقيقي لاختيار النجاح الحقيقي.. الإيمان يمنحك القوة
وهو بداية ونقطة الانطلاق نحو النجاح، وهو الوقود الذي يدفعك نحو النجاح. والأمل
هو الحلم الذي يصنع لنا النجاح.. فرحلة النجاح تبدأ أملاً ثم مع الجهد يتحقق الأمل.
http://upload.arabia4serv.com/images/t60rmbmuvp8r6elxo323.gif
اكتشفي مواهبك واستفيدي منها: لكل إنسان مواهب وقوى داخلية ينبغي العمل على
اكتشافها وتنميتها، ومن مواهبنا الإبداع والذكاء، والتفكير والاستذكار، والذاكرة
القوية.. ويمكن العمل على رعاية هذه المواهب والاستفادة منها بدل أن تبقى معطلة
في حياتنا.
http://upload.arabia4serv.com/images/t60rmbmuvp8r6elxo323.gif
الدراسة متعة.. طريق للنجاح: المرحلة الدراسية من أمتع لحظات الحياة ولا يعرف
متعتها إلا من مرّ بها والتحق بغيرها.. متعة التعلم لا تضاهيها متعة في الحياة
وخصوصاً لو ارتبطت عند صاحبها بالعبادة.. فطالب العلم عابد لله وما أجمل متعة
العلم مقروناً بمتعة العبادة.. الدراسة وطلب العلم متعة تنتهي بالنجاح.. وتتحول لمتعة
دائمة حين تكلل بالنجاح.
الناجحون يثقون دائماً في قدرتهم على النجاح: الثقة في النجاح يعني دخولك معركة
النجاح منتصراً بنفسية عالية، والذي لا يملك الثقة بالنفس يبدأ معركته منهزماً.
لا تحسبن المجد تمرا أنت آكله * * * لن تبلغ المجد حتى تلعق الصبرا
http://upload.arabia4serv.com/images/t60rmbmuvp8r6elxo323.gif
للاستعداد للمذاكرة 11خطوة:
اخلص النية لله، واجعلي طلب العلم عبادة
تذكري دائماً أن التوفيق من الله، والأسباب من الإنسان.
احذفي كلمة سوف من حياتك، ولا تؤجلي.
أحذري الإيحاءات السلبية: أنا فاشلة – المادة صعبة.
ثقي بتوفيق الله، وابذلي الأسباب.
ثقي في أهمية العلم وتعلمه.
احذري رفقاء السوء، وقتلة الوقت.
نظمي كراستك ترتاح مذاكرتك.
أدي واجباتك، وراجعي يوماً بيوم.
تزودي بأحسن الوقود.. أفضل( التغذية أكثر من الفواكه والخضراوات وامتنع عن الأكلات السريعة.. )
لا تذاكري أبداً وأنتِ مرهق.
نظمي وقتك.
تذكري أن أحسن طريقة لاستغلال الوقت أن تبدئي الآن.
حددي أولوياتك الدراسية وفق الوقت المتاح.
ضعي جدولاً يومياً – أسبوعياً لتنظيم الوقت والأولويات:
تنظيم الوقت= رغبة + إرادة + ممارسة + جهد = متعة
http://upload.arabia4serv.com/images/t60rmbmuvp8r6elxo323.gif
من طرق تقوية الذاكرة:
الفهم أولاً.. يساعد على الحفظ والتخزين.
استذكري موضوعات متكاملة.
الترابط بين ما تستذكرين وما لديك من معلومات يقوي الذاكرة.
الصحة بشكل عام عامل أساسي لتقوية الذاكر.
النوم المريح – غذاء متكامل – الرياضة البدنية – الحالة النفسية التفاؤل – الاسترخاء
– التعامل مع الناس.. خلق الاهتمام – الفرح – حب الاستطلاع – التمعن –التركيز
الفكري – كلها وسائل لتقوية ذاكرتك
تصنيف المواد حسب المواضيع وحسب البساطة والصعوبة يسهل عملية الاستذكار.
http://upload.arabia4serv.com/images/t60rmbmuvp8r6elxo323.gif
من أجل حفظ متقن:
صممي على تسميع ما ستحفظينه. استمعي( لنفسك).
افهمي ثم احفظي.
قسمي النص إلى وحدات ثم احفظيه.
وزعي الحفظ على فترات زمنية.
كرري ثم كرري... كرري.
اعتمدي على أكثر من حاسة في الحفظ.
90% تقوله –80%مما وتسمع – 50%ترى ترى – 30% تسمع
– 20% تقرأ 10% - تقول وتفعل )
- ارسمي صوراً تخطيطية – لوّني بعض الرسوم أو الفقرات الرئيسية.
لا تؤجلي الحفظ – أسرعي إلى الحفظ.
- قاومي النسيان ودعم التذكر. الحماس( الراحة- التخيل والربط- التكرار- التلخيص- المذاكرة قبل النوم.. )
تجنبي المعاصي.
شكوت إلى وكيع سوء حفظي * * * فأرشدني إلى ترك المعاصي
وقال اعلم بأن العلم نــــــــــــور * * *ونور الله لا يهدى عـــــــــاصي.
http://upload.arabia4serv.com/images/t60rmbmuvp8r6elxo323.gif
:bnaatcom90: :bnaatcom90: :bnaatcom90:
د.مصطفى أبو السعد
http://upload.arabia4serv.com/images/t60rmbmuvp8r6elxo323.gif
النجاح مطلب الجميع وتحقيق النجاح الدراسي يعتبر من أولويات الأهداف لدى
الطالب.. ولكل نجاح مفتاح وفلسفة وخطوات ينبغي الاهتمام بها… ولذلك أصبح
النجاح علماً وهندسة.
النجاح فكراً يبدأ، وشعوراً يدفع ويحفز، وعملاً وصبراً يترجم.. وهو في الأخير رحلة.
سافر فإن الفتى من بات مفتتحاً * * * قفل النجاح بمفتاح من السفر
وسنحاول في هذا الحوار التطرق لبعض من هذه الخطوات.
المفاتيح العشرة للنجاح الدراسي:
- الطموح كنز لا يفنى: لا يسعى للنجاح من لا يملك طموحاً، ولذلك كان الطموح
هو الكنز الذي لا يفنى.. فكن طموحاً وانظر إلى المعالي.
هذا عمر بن عبد العزيز خامس الخلفاء الراشدين يقول معبراً عن طموحه: إن لي
نفساً تواقة، تمنت الإمارة فنالتها، وتمنت الخلافة فنالتها، وأنا الآن أتوق إلى الجنة
وأرجو أن أنالها.
- العطاء يساوي الأخذ: النجاح عمل وجد، وتضحية وصبر، ومن منح طموحه صبراً
وعملاً وجداً حصد نجاحاً وثماراً.. فاعمل واجتهد وابذل الجهد لتحقق النجاح
والطموح والهدف.. فمن جدّ وجد ومن زرع حصد.
وقلَّ من جد في أمر يحاوله * * * وأستعمل الصبر إلا فاز بالظفر
- غير رأيك في نفسك: الإنسان يملك طاقات كبيرة وقوى خفية يحتاج أن يزيل عنها
غبار التقصير والكسل.. فأنت أقدر مما تتصور، وأقوى مما تتخيل، وأذكى بكثير مما
تعتقد.. اشطب كل الكلمات السلبية عن نفسك من مثل: لا أستطيع – لست ذكياً. وردّد
باستمرار: أنا أستحق الأفضل – أنا مبدع – أنا ممتاز – أنا قادر.
http://upload.arabia4serv.com/images/t60rmbmuvp8r6elxo323.gif
النجاح هو ما تصنعه. فكر( بالنجاح – أحب النجاح.. )
النجاح شعور والناجح يبدأ رحلته بحب النجاح والتفكير بالنجاح.. فكر وأحب وابدأ
رحلتك نحو هدفك.
تذكري: يبدأ النجاح من الحالة النفسية للفرد، فعليك أن تؤمن بأنك ستنجح –
بإذن الله – من أجل أن يكتب لك فعلاً النجاح.
الناجحون لا ينجحون وهم جالسون لاهون ينتظرون النجاح، ولا يعتقدون أنه فرصة
حظ، وإنما يصنعونه بالعمل والجد، والتفكير والحب، واستغلال الفرص والاعتماد على
ما ينجزونه بأيديهم.
http://upload.arabia4serv.com/images/t60rmbmuvp8r6elxo323.gif
الفشل مجرد حدث.. وتجارب: لا تخش الفشل بل استغله ليكون معبراً لك نحو النجاح
لم ينجح أحد دون أن يتعلم من مدرسة النجاح.. وأديسون مخترع الكهرباء قام بــ
1800 محاولة فاشلة قبل أن يحقق إنجازه الرائع.. ولم ييأس بعد المحاولات الفاشلة
التي كان يعتبرها دروساً تعلم من خلالها قواعد علمية، وتعلم منها محاولات لا تؤدي
إلى اختراع الكهرباء.
تذكري: الوحيد الذي لا يفشل هو من لا يعمل.. وإذا لم تفشل فلن تجدّ.
الفشل فرص وتجارب.. لا تخف من الفشل ولا تترك محاولة فاشلة تصيبك بالإحباط.
وما الفشل إلا هزيمة مؤقتة تخلق لك فرص النجاح.
املأي نفسك بالإيمان والأمل: الإيمان بالله أساس كل نجاح، وهو النور الذي يضيء
لصاحبه الطريق، وهو المعيار الحقيقي لاختيار النجاح الحقيقي.. الإيمان يمنحك القوة
وهو بداية ونقطة الانطلاق نحو النجاح، وهو الوقود الذي يدفعك نحو النجاح. والأمل
هو الحلم الذي يصنع لنا النجاح.. فرحلة النجاح تبدأ أملاً ثم مع الجهد يتحقق الأمل.
http://upload.arabia4serv.com/images/t60rmbmuvp8r6elxo323.gif
اكتشفي مواهبك واستفيدي منها: لكل إنسان مواهب وقوى داخلية ينبغي العمل على
اكتشافها وتنميتها، ومن مواهبنا الإبداع والذكاء، والتفكير والاستذكار، والذاكرة
القوية.. ويمكن العمل على رعاية هذه المواهب والاستفادة منها بدل أن تبقى معطلة
في حياتنا.
http://upload.arabia4serv.com/images/t60rmbmuvp8r6elxo323.gif
الدراسة متعة.. طريق للنجاح: المرحلة الدراسية من أمتع لحظات الحياة ولا يعرف
متعتها إلا من مرّ بها والتحق بغيرها.. متعة التعلم لا تضاهيها متعة في الحياة
وخصوصاً لو ارتبطت عند صاحبها بالعبادة.. فطالب العلم عابد لله وما أجمل متعة
العلم مقروناً بمتعة العبادة.. الدراسة وطلب العلم متعة تنتهي بالنجاح.. وتتحول لمتعة
دائمة حين تكلل بالنجاح.
الناجحون يثقون دائماً في قدرتهم على النجاح: الثقة في النجاح يعني دخولك معركة
النجاح منتصراً بنفسية عالية، والذي لا يملك الثقة بالنفس يبدأ معركته منهزماً.
لا تحسبن المجد تمرا أنت آكله * * * لن تبلغ المجد حتى تلعق الصبرا
http://upload.arabia4serv.com/images/t60rmbmuvp8r6elxo323.gif
للاستعداد للمذاكرة 11خطوة:
اخلص النية لله، واجعلي طلب العلم عبادة
تذكري دائماً أن التوفيق من الله، والأسباب من الإنسان.
احذفي كلمة سوف من حياتك، ولا تؤجلي.
أحذري الإيحاءات السلبية: أنا فاشلة – المادة صعبة.
ثقي بتوفيق الله، وابذلي الأسباب.
ثقي في أهمية العلم وتعلمه.
احذري رفقاء السوء، وقتلة الوقت.
نظمي كراستك ترتاح مذاكرتك.
أدي واجباتك، وراجعي يوماً بيوم.
تزودي بأحسن الوقود.. أفضل( التغذية أكثر من الفواكه والخضراوات وامتنع عن الأكلات السريعة.. )
لا تذاكري أبداً وأنتِ مرهق.
نظمي وقتك.
تذكري أن أحسن طريقة لاستغلال الوقت أن تبدئي الآن.
حددي أولوياتك الدراسية وفق الوقت المتاح.
ضعي جدولاً يومياً – أسبوعياً لتنظيم الوقت والأولويات:
تنظيم الوقت= رغبة + إرادة + ممارسة + جهد = متعة
http://upload.arabia4serv.com/images/t60rmbmuvp8r6elxo323.gif
من طرق تقوية الذاكرة:
الفهم أولاً.. يساعد على الحفظ والتخزين.
استذكري موضوعات متكاملة.
الترابط بين ما تستذكرين وما لديك من معلومات يقوي الذاكرة.
الصحة بشكل عام عامل أساسي لتقوية الذاكر.
النوم المريح – غذاء متكامل – الرياضة البدنية – الحالة النفسية التفاؤل – الاسترخاء
– التعامل مع الناس.. خلق الاهتمام – الفرح – حب الاستطلاع – التمعن –التركيز
الفكري – كلها وسائل لتقوية ذاكرتك
تصنيف المواد حسب المواضيع وحسب البساطة والصعوبة يسهل عملية الاستذكار.
http://upload.arabia4serv.com/images/t60rmbmuvp8r6elxo323.gif
من أجل حفظ متقن:
صممي على تسميع ما ستحفظينه. استمعي( لنفسك).
افهمي ثم احفظي.
قسمي النص إلى وحدات ثم احفظيه.
وزعي الحفظ على فترات زمنية.
كرري ثم كرري... كرري.
اعتمدي على أكثر من حاسة في الحفظ.
90% تقوله –80%مما وتسمع – 50%ترى ترى – 30% تسمع
– 20% تقرأ 10% - تقول وتفعل )
- ارسمي صوراً تخطيطية – لوّني بعض الرسوم أو الفقرات الرئيسية.
لا تؤجلي الحفظ – أسرعي إلى الحفظ.
- قاومي النسيان ودعم التذكر. الحماس( الراحة- التخيل والربط- التكرار- التلخيص- المذاكرة قبل النوم.. )
تجنبي المعاصي.
شكوت إلى وكيع سوء حفظي * * * فأرشدني إلى ترك المعاصي
وقال اعلم بأن العلم نــــــــــــور * * *ونور الله لا يهدى عـــــــــاصي.
http://upload.arabia4serv.com/images/t60rmbmuvp8r6elxo323.gif
:bnaatcom90: :bnaatcom90: :bnaatcom90: